Nutrição, Exercício e Saúde

Recebo a Dra. Karina Levy, da Clínica MOVE, para falar um pouco sobre riscos e benefícios do Esporte na Infância e na Adolescência.

Mais um episódio incrível, que conta com o apoio da Clínica MOVE!

Esperamos que gostem!

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Você sabe o que é "ergonomia"?

Uma das definições dessa palavra é o conjunto de interações entre o homem, os equipamentos e as máquinas. A Fisioterapeuta da Clínica MOVE Bárbara Hossni Espinhel vai falar um pouco sobre esse assunto super interessante e vai nos dar algumas dicas de ajuste de equipamentos, postura, escolha de material esportivo, etc.

Mais um episódio super legal que conta com o apoio da Clínica MOVE!Esperamos que gostem!

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Hoje recebo a Fisioterapeuta Barbara Hossni Espinhel para falar sobre o Beach Tennis, seus desafios e benefícios. Vamos falar sobre como prevenir lesões e melhorar o gesto esportivo na modalidade e como esse profissional pode ajudá-lo non seu condicionamento, prevenção e tratamento de eventuais lesões.

Mais um episódio incrível com apoio da Clínica MOVE!

Esperamos que gostem!

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Hoje recebo minha colega Nutricionista Mayara Ferrari, que também é triatleta, que vai explicar como é feita a suplementação nutricional em treinamentos de longa duração.

Mais um episódio incrível com apoio da Clínica MOVE.

Esperamos que gostem!

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Nesse episódio, que conta com o apoio da Clínica MOVE, continuo minha entrevista com a Dra. Mirela Costa, Endocrinologista, onde ela explora as diferenças e efeitos das principais medicações em uso e também explana sobre as novas possibilidades terapêuticas que ainda estão para chegar ao Brasil.

Certamente o tratamento da obesidade está prestes a passar por uma revolução e pode ser um importante aliado no tratamento dessa importante doença crônica.

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Hoje recebo a Dra. Mirela Costa de Miranda, Endocrinologista da Clínica MOVE para uma conversa super informativa sobre os medicamentos atuais para tratamento da obesidade, seus benefícios e riscos e,sobretudo, sobre os perigos da automedicação.

Mais um episódio com apoio da Clínica MOVE.

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Nesse episódio, continuo minha conversa com a psicóloga Dra. Marina Cecchini, dessa vez sobre as interligações entre a Psicologia Clínica e a Nutrição. Vamos falar sobre como a psicoterapia pode ajudar em vários aspectos da existência, bem como nas questões que surgem ao lidar com dieta, restrição alimentar, expectativas e frustrações, etc.

Essa conversa ficou muito interessante e esperamos que gostem!

Mais um episódio apoiado pela Clínica MOVE!

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Recebo hoje minha colega Nina Cecchini, psicóloga, para um bate-papo sobre a imagem corporal e as mídias sociais.

Ela vai nos contar como se proteger dos efeitos muitas vezes indesejáveis que a idealização corporal das mídias sociais pode nos trazer.

Cuidar da saúde e do corpo é desejável e importante, mas quando a obsessão pelo corpo perfeito traz prejuízo social e sofrimento psíquico, isso é um sinal de alerta.

Mais um episódio com apoio da Clínica MOVE!

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