Ты – это важно

Осознанность: как найти устойчивость в моменте

Listen Later
В этом выпуске мы поговорим об осознанности и узнаем, как она может улучшить вашу жизнь. Вы получите не только теоретические знания, но и практическое упражнение, которое поможет вам улучшать навык осознанности.


Партнер эпизода – сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online

https://click.zigmund.online/vazhno

Слушателям “Ты - это важно” Zigmund.Online предлагает два первых занятия по цене одного. Для вас по промокоду VAZHNO два первых занятия с психологом в сумме будут стоить 2190 рублей. Срок действия промокода до 28 ноября.


Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way


Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Ты – это важноBy Елена Мицкевич
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

34 ratings

More shows like Ты – это важно

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

130 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

95 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

28 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Реальные истории людей

Три пункта | Психология и юмор

23 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

52 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

37 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

16 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

13 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

16 Listeners