Ты – это важно

Осознанность: как найти устойчивость в моменте

Listen Later
В этом выпуске мы поговорим об осознанности и узнаем, как она может улучшить вашу жизнь. Вы получите не только теоретические знания, но и практическое упражнение, которое поможет вам улучшать навык осознанности.


Партнер эпизода – сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online

https://click.zigmund.online/vazhno

Слушателям “Ты - это важно” Zigmund.Online предлагает два первых занятия по цене одного. Для вас по промокоду VAZHNO два первых занятия с психологом в сумме будут стоить 2190 рублей. Срок действия промокода до 28 ноября.


Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way


Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Ты – это важноBy Елена Мицкевич
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

35 ratings

More shows like Ты – это важно

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

132 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

93 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Не учи меня жить by Алена Борьессон

Не учи меня жить

28 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Реальные истории людей

Три пункта | Психология и юмор

24 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

136 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

52 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

34 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

35 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

18 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

14 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

9 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners