Sammy曾是热拉的联合创始人，目前已开启新的事业。ta也是我认识10年的好友，我们见证了彼此从20岁到30岁的成长改变，聊了下关于身份认同、亲密关系、身心疗愈。

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和朋友Dancy聊了聊亲密关系，包括ta从7年半一对一的关系，到实践开放关系 (open relationship)，还有买房/上法院的drama，以及现在坚定实行多边关系(polyamory)的心路历程，如何学习self love，如何学习设定边界感。

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今天和好朋友聊了下她（终于）喜欢上女生的各种感受。

00:23 - 03:11 Wei决定要公开come out

03:12 - 09:29 想要尝试划女生date的原因

09:30 - 16:55 性-向是天生的，还是后天的？

16:56 - 21:04 性别气质和性别范本从何而来

21:05 - 27:14 第一次和女生交往的心动和纠结

27:15 - 37:40 和女生vs男生谈恋爱的不同

37:41 - 42:19 对bi/直女微双的污名化

42:20 - 52:16 拥抱性-向 & 性别表达的流动性

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🔗 我和Wei聊街舞的播客 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/658ae3ec3d5d24e9cba547b1

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给大家理性分析下是否要润，要润去哪里，以及怎么操作。世界上36个地方，加上自己的motherland，希望能找到属于自己的家和chosen family.

00:00 - 01:39 为什么要做这集
01:40 - 08:52【WHY】为什么要润
08:53 - 15:49【WHERE】选择哪里
15:50 - 18:01【HOW】怎么润
18:02 - 22:22 一些心里话

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欢迎来到「酷儿树洞」🌳 🌈  第一期分享者，是在澳大利亚从事心理工作的Dorothy，关于她四年在开放关系/多边关系中的实践和反思。


01:14 新栏目「酷儿树洞」+ 嘉宾介绍

04:41 Dorothy开始体验Polyamory/Open Relationship的契机

16:38 她的伴侣们和故事

31:15 如何处理poly中的嫉妒心？

36:12 多边关系是cheating吗？

37:59 多边关系是逃避责任吗？

40:19 如何做时间管理？

45:21 Dorothy这些年的成长和改变

51:26 实践poly的中国人多吗？

名词解释

• Monogamy 专偶制/一对一关系
• Polyamory 多边关系
• Ethical Non-Monogamy (ENM) 道德的非专偶制关系
• Relationship Anarchy 情感的无政府主义
• Compersion 同喜
• Metamour (Meta) 多边关系的对象

Dorothy的小红书是 @D小姐在猫本

科普视频 http://xhslink.com/rEbcdS
书单推荐 http://xhslink.com/6ercdS

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这集是和朋友Tony的播客「行星酒馆」的联动！

我们聊了一下巴黎奥运开幕——聊的不是开幕本身，而是简中舆论场里再熟悉不过的、针对queer社群的破防、惊诧与反感。

在这样的气氛下，我俩一拍即合：与其和人争辩、教育他人，倒不如撸起袖子紧急搭建了一个彩虹同温层。我俩分享了不同光谱的视角下，我们该如何面对这种偶尔入侵的无知与恶意？如何组织和梳理自己的情绪？怎么去创建联结而不是增添撕裂？

正如背景所言，这是一个同温层间的即兴对谈，情绪多有激动凌乱之处 —— 求真不求稳。如有冒犯，请一笑置之。

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1/ OutChina有10,000粉丝啦
2/ Roxie关门
3/ 被表白了

视频版，请移步 @桔子酱Ashley

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大蝶来自北京，是在纽约生活的环境工程师，同时也是一名唱作人、京剧演员、脱口秀演员 and the list goes on and on... 

《塞牙歌女 Picky Girls》
🔗 网易云音乐
🔗 YouTube
音乐人 Spotify

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MK来自上海，在加拿大的Montreal学习音乐，从古典钢琴转向了爵士钢琴。作为一个music nerd，ta在只有夏天和冬天两个季节的城市，钻研并享受专属于自己的即兴人生。

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Phoebe来自嘉兴，目前在奥克兰学习幼教。本科学习Marketing，在不同城市进行了2年的Gap Year，去尝试和寻找自己喜欢的工作和生活方式。她的人生就是一场塞尔达式的开放地图，为了更多的体验和无限的乐趣。

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《孤独感 & self-love「Ashley的生日特辑」ft. Phoebe》
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5f3028189504bbdb779e159b

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