Bu bölümde öz şefkat  konusuna devam ediyoruz. Bu sefer kendimize nasıl şefkat gösterebileceğimize, içimizdeki çocuğu nasıl kapsayabileceğimize değiniyoruz.

Bu konuya dair birkaç yöntemi ve kendimizdeki kaynakları keşfediyoruz.

Keyifli dinlemeler olsun.