PAPAS - Der Eltern-Podcast

Eine Pfanne, die über Nacht stehen bleibt, ein Kommentar am Morgen und zack, Grundsatzdiskussion über Aufgabenverteilung. Hannes und Niclas sprechen ehrlich über Streit in der Beziehung und über die kleinen Wörter, die dabei alles anzünden. Bei Hannes sind es „immer“ und „alles“, bei Niclas reicht schon ein harmloses „mal“.

Es geht darum, warum man nach einer anstrengenden Woche nicht direkt mit der Liste aller liegengebliebenen Dinge begrüßt werden möchte. Darum, wer die schlechte Stimmung des anderen wie ein Schwamm aufsaugt, und warum bei beiden in neun von zehn Fällen der Humor aus dem Zoff hilft. Und was macht es eigentlich mit den Kindern, wenn sie so einen Streit mitbekommen?

Außerdem geht’s um die Kita-Eingewöhnung, den ersten Langstreckenflug mit Kleinkind (Geheimwaffe: bunte Post-its), Kinder, die am liebsten nur Nudeln mit Tomatensauce essen, und die große Frage, wie Knäckebrot bis zur Pause knackig bleibt.

Eine Folge über Mental Load, Triggerwörter, dreckige Kinderfüße und die Erkenntnis, dass Streiten dazugehört, solange man sich danach wieder zum Lachen bringt.

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Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community.

Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot.

Kleine große Fragen ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch.

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Wer kann sich schlechter entschuldigen? Wer würde im Dschungelcamp länger durchhalten? Und was ist eigentlich das Nervigste am anderen?

Neues Format bei PAPAS: In „Alles gut bei euch?“ nimmt Niclas als Coach ein Paar unter die Lupe. Zum Auftakt ist sein Co-Host Hannes selbst dran, zusammen mit seiner Frau, der Podcasterin und Gründerin Fanny Husten. Seit zehn Jahren sind die beiden ein Paar, zu Hause warten zwei kleine Kinder.

Es geht um Pauschalisierungen, Mental Load und Stellvertreterstreits, um die Vogelstrauß-Taktik als Streitvermeidung und darum, warum ausgerechnet der Donnerstag der häufigste Streittag sein soll. Außerdem: Amazon-Rezensionen für den eigenen Partner, Superhelden-Vergleiche, die Frage, wohin die beiden auswandern würden, eine Studie über Horrorfilme und Anziehung – und am Ende zwei ehrliche Liebeserklärungen.

Habt ihr eine Frage für Kleine große Fragen? Schickt uns eine Sprachnachricht über Instagram, wir beantworten sie mittwochs im Podcast.

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Der Herbst ist da, die Übergangsjacke hängt schon wieder im Schrank, und Hannes und Niclas sind irgendwo zwischen Milchflaschen-Drama um drei Uhr nachts und spontaner Küchendisco. Es geht um Qualitätszeit mit Kindern: warum sie so oft an der eigenen Müdigkeit scheitert und warum von 20 Minuten ohne Handy manchmal mehr bleiben als ein ganzer abgelenkter Nachmittag.

Hannes erzählt, wie er seiner Tochter nachts die Milchflasche abgewöhnen wollte. Spoiler: Es gab ein Versteckspiel am Kühlschrank und einen richtigen Endzeit-Ausraster. Außerdem war er beim Kita-Bringen plötzlich selbst Erzieher und hat Lätzchen verteilt, und ein einziger Song von Sister Sledge hat einen ziemlich grauen Montag gerettet. Niclas steckt mitten in der Kita-Eingewöhnung seines Sohnes und findet sie fast meditativ.

Außerdem geht’s um die Frankfurter Buchmesse, das neue Hörspiel zum achtsamen Tiger, Spiele-Omas und emotionale Omas und Freundschaften, die keinen Druck brauchen.

Eine Folge über kleine Momente, große Gefühle und die Erkenntnis, dass man viel öfter mit seinen Kindern durch die Wohnung tanzen sollte.

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Egal was du machst, irgendjemand findet es falsch. Warum urteilen ausgerechnet andere Eltern am härtesten?

Candy Crash kennen viele als Drag Queen aus Queen of Drags mit Heidi Klum, von der Bühne und von Instagram. Heute lebt er in Los Angeles. Im Februar ist er Papa geworden, gemeinsam mit seinem Partner und einer Leihmutter in den USA. Seine Tochter heißt Berlin.

Wir sprechen über die Geburt, bei der er dabei war, über Hass im Netz und darüber, warum er trotzdem jedem antwortet. Außerdem: Welche Werte er ihr mitgeben will, wie Eltern ein Paar bleiben, und warum man die eigene Kindheit aufarbeiten sollte, bevor das Kind da ist.

Und wir sprechen über Hollywood. Wie es ist, wenn Jenna Ortega zwei Häuser weiter wohnt und was für ein Patenonkel Bill Kaulitz ist.

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Niclas hatte seine erste Nacht allein mit dem Baby und war vorher ziemlich aufgeregt. Was passiert, wenn die Flasche nicht genommen wird? Was, wenn man das Baby nicht beruhigt bekommt? Und wie fühlt es sich eigentlich an, wenn man als Papa plötzlich eine Nacht lang komplett die Verantwortung übernimmt?

Außerdem sprechen wir darüber, wie viel von unseren eigenen Sorgen und Problemen wir unseren Kindern zumuten sollten. Geldsorgen, Umzüge, Stress, Überforderung: sollen Kinder davon möglichst nichts mitbekommen oder ist es wichtig, sie auch an der Realität des Lebens teilhaben zu lassen?

Wir reden über Zuversicht, positives Denken und darüber, wie sehr unsere eigene Wahrnehmung beeinflusst, was wir erleben. Darüber, warum „Heute ist einfach ein Scheißtag“ manchmal genauso wichtig sein kann wie „Ich schaffe das“.

Und wir merken mal wieder, wie schnell die Kinder groß werden: Kita-Eingewöhnung, Schule, neue Bezugspersonen, Sportvereine und die Erkenntnis, dass die Zeit mit kleinen Kindern eigentlich viel zu wertvoll ist, um sie ständig nur schnell hinter sich bringen zu wollen.

Außerdem haben wir eine Idee für Städteplaner: Was wäre, wenn Kitas und Seniorenheime einfach nebeneinander liegen würden? Die Jüngsten und die Ältesten zusammenzubringen, damit beide Seiten voneinander profitieren können.

Und natürlich gibt es auch wieder eine Tagesempfehlung. Dieses Mal: Kräuter der Provence.

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