PAPAS

Kaum etwas beeinflusst die Beziehung so sehr wie die Gründung einer kleinen Familie. Aber wer macht was und wie kommt man zu einer fairen Aufteilung zwischen Selbstständigkeit & Care-Arbeit? In dieser Folge sprechen Hannes & Niclas darüber, wie sie sich mit ihren Frauen aufteilen & reinteilen. Und wie besprechen sie eigentlich all die Themen, die gerade nicht so rund laufen? Es geht aber auch um das große Thema „Grenzen setzen", Babysprache, das erste Kita-Jahr und warum Fanny höchst unzufrieden mit Hannes Fähigkeit die Wäsche aufzuhängen ist. Viele Fragen und sicher ein paar gute Antworten hört ihr, wenn ihr auf Play drückt!

Niclas Tipp der Woche ist ein ganz besonderer Song namens „Das leichteste der Welt" von Gisbert zu Knyphausen. Jetzt anhören

Hannes Tipp der Woche ist so lecker wie einfach: Belohnt euch und eure Liebsten mit einer guten Kartoffelsuppe. Das geheime Familienrezept folgt via Instagram. Hier könnt ihr uns folgen

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Die verflixte Folge 7 ist raus und wir freuen uns sehr, dass ihr wieder dabei seid. Heute geht es um lachende Papas, weinende Papas, unseren Umgang mit kleinen Kinderunfällen im Alltag und die EINZIG "richtige" Art, den Kindergeburtstag zu feiern. Nachdem wir ein bisschen mit der emotionalen Achterbahn des Elternseins gefahren sind, sprechen wir auch über die Schönheit des Lebens und warum es wichtig ist auch mal zu weinen. Das kann nämlich verdammt gut tun und über Gefühle sprechen ist ohnehin cool. Bereit? Los geht's!

Niclas' Tipp der Woche ist das Interview im Hotel Matze mit Katrin Bauerfeind. Hier könnt Ihr das Interview direkt anhören

Hannes Kinderserien-Tipp der Woche findet Ihr hier. Und am perfekten Schuhanzieher bleiben wir dran und berichten! Hier geht's zur Serie

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In der heutigen Folge sprechen wir über die ersten Tage nach der Geburt. Alles neu, alle Emotionen. Auf einmal ist da ein neuer Mensch und alle müssen sich erstmal in Ruhe kennenlernen. Was hätten Hannes & Niclas gern vorher gewusst und was würden sie jetzt anders machen? Denkt bloß nicht, dass wir euch auf alle Fragen eine Antwort geben können, aber manchmal hilft ja auch die Einsicht, dass es anderen Eltern ganz ähnlich geht. Wir reden außerdem über Ostern mit Kindern, wiederholt abgebrochene Pärchenabende und eventuell kommt am Ende Dino-Forscher Peter kurz zu Besuch. Fragen über Fragen, frohe Ostern und schön, dass ihr da seid!

Niclas Tipp der Woche ist ein ganz besonderer Tiger: DER ACHTSAME TIGER. Hier findet ihr das Kinderbuch Und hier geht's zum Musik-Hörspiel

Hannes Tipp der Woche ist angeblich ausgestorben. Vielleicht stimmt das aber gar nicht und mit ein bisschen Glück trefft ihr dort auch den größten Dino-Fan der Welt. Hallo Peter! Hier geht's zur Website

Für alle Fragen rund ums Stillen: Unsere Freundin Ulli steht euch mit Rat und Tat zur Seite. Mehr Infos bekommt ihr hier

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Liebe Grüße aus dem Studio! Hannes ist zurück in Berlin und berichtet von seinem kleinen Künstler-Exil. Er hat auf dem Land an seinem neuen Album geschrieben und seine Angst vor dem Alleinsein überwunden. Wir sprechen direkt über ein ganz wichtiges Beziehungsthema: Streits in der Schwangerschaft und wie man diese als Paar am besten auflöst. Vielleicht fallen die Wörter: Verbindung, Wertschätzung & Kommunikation. Hannes berichtet von seinem etwas speziellen Geburtsvorbereitungskurs und Niclas von seiner Erfahrung mit einer Doula, welche auf Hypnobirthing spezialisiert war. Waren denn beide PAPAS gut vorbereitet und welche kleinen, feinen Tipps können sie euch mitgeben? All das erfahrt ihr, wenn ihr auf Play drückt.

Hier kommt der Tipp der Woche von Niclas: Beim joggen, essen oder entspannen - die Musik von SIND passt für Niclas wirklich immer und war nicht ohne Grund in seinem Spotify-Jahresrückblick unter den "Top3 meist gehörten Artists". Hier könnt ihr direkt reinhören

Und das ist der Tipp der Woche von Hannes. Nach dieser guten Stunde, hat er auf jeden Fall Musik neu verstanden. Hier geht's zum Youtube-Video

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Hallo Welt! Das ist die 4. Folge von PAPAS und wir sprechen über dieses unglaubliche Gefühl, dass Kinder & Eltern in den ersten Jahren im Grunde alles zum ersten Mal machen. Wir reden über die Geburt unserer beiden Kinder und dieses komische Ohnmachts-Gefühl, dass wir als PAPAS in diesem surreal-besonderem Moment verspürt haben, weil wir ja nur daneben standen und ein bisschen unterstützen konnten. Niclas sagt: „Wie kannst du dich denn bitte darauf vorbereiten? Und Hannes sagt: „In dem Moment haben wir beide angefangen zu lachen und zu heulen!". Wie ihr euch am besten vorbereiten könnt und warum es manchmal auch gut ist, nicht alles zu wissen, hört ihr in dieser Folge.

Hier kommt der Tipp der Woche von Niclas: Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Diese Woche machen wir einfach alle gemeinsam etwas kleines feines zum ersten Mal. Verlinkt uns gern in euren Stories via Instagram

Wir freuen uns sehr darauf!

Der Tipp der Woche von Hannes lautet: „Dino-Bingo" (erschienen im Laurence King Verlag).

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Danke für eure zarten und schönen Rückmeldungen zu unserer Podcast-Geburt! Wir schicken euch freudig-aufgeregte Grüße aus dem Studio. In dieser Folge geht es um ZWEI abgebrochene Pärchen-Abende und EINEN ganz ganz großen Traum. Eingefleischte PAPAS-Hörerinnen (nach 2 Folgen kann man das schon mal sagen!) wissen ja, wo Niclas gern einmal Mäuschen spielen würde. Und genau dieser Traum wurde erfüllt! Wie es war, was es mit Hannes'Alter Ego "Peter" auf sich hat und warum Hannes & Niclas euch ALLEN empfehlen würden, sich Zeit für euch und eure Partnerinnen zu nehmen, erfahrt ihr, sobald ihr auf PLAY drückt.

Und hier, wie versprochen, die Buchempfehlung: "Hundert: Was du im Leben lernen wirst" von Heike Faller

Für die Wunsch-Erfüllung von Hannes' Tipp empfehlen wir den Wochenmarkt eures Vertrauens: lecker, knackig & frisch!

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Die Sonne ist zurück und hier kommt die zweite Folge. In dieser Folge jagen wir durch die Themen des Papa-Seins und teasern schon mal an, worum es in den kommenden Monaten so gehen wird. Schreiende Sport-Eltern am Spielfeldrand, die Mama-Phase aus der Sicht eines Papas und wir fragen uns, ob es eigentlich den perfekten Zeitpunkt für ein zweites Kind gibt? Hannes denkt laut darüber nach, was er diesmal anders machen möchte und Niclas fragt sich, warum manchmal einfach nur die Mama helfen kann. Wir wären dann soweit, ihr auch?

Und hier, wie versprochen, die Buchempfehlung: "Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn" von Danielle Graf und Katja Seide

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Huhu! Hier sind Hannes & Niclas. Das ist unsere offizielle Podcast-Geburt und wir sprechen über (Achtung Spoiler!): unseren neuen Podcast PAPAS. Wir springen dabei, ohne großartig über Los zu gehen, direkt ins Thema und reden über den Kita-Alltag und das Papa-Sein. Ab wann weiß man, dass man Papa werden möchte und wieso kam für Hannes nach der frohen Botschaft plötzlich alles ganz anders? Es gibt immer zwei Seiten und immer wieder die Einsicht: Leute, wir sitzen ALLE im gleichen Boot. Alle haben Freuden, Ängste, spüren Herausforderungen, also let's talk! Und natürlich stellen wir uns auch vor, soll ja schließlich alles professionell sein. Happy 1. Folge!

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