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Share Pensar a propósito con Melina Vicario | Kit de Emergencia 66 | Erika de la Vega
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Pensar a propósito con Melina Vicario | Kit de Emergencia 66 | Erika de la Vega
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella
comunidad.endefensapropia.com
Los cambios no son fáciles y más cuando estamos acostumbrados a hacer lo mismo y nuestro cerebro también. Hoy hablo con Melina Vicario del BIOHACKING.
¿Con qué se come eso?
Son herramientas y acciones que nos ayudan a optimizar nuestra vida, salud y cuerpo, es decir, que podemos controlar nuestro mundo mental y caminos cerebrales para hacernos la vida más sencilla, lograr nuestras metas y llegar más rápidamente en nuestro destino deseado, Melina lo llama "pensar a propósito".
Hablamos de las diferentes herramientas, trucos, aplicaciones y estimulaciones de sentidos que podemos utilizar para cambiar nuestra percepción de los "problemas" y buscar soluciones mucho más rápido, porque el cerebro funciona mejor con estímulos positivos.
Esto es una guía práctica de cómo mejorar nuestra vida en pequeños pasos, para ayudar a nuestro proceso de reinvención.
SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial
WEB: http://erikadelavega.com/
Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/
Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV
Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/
Producción: Valentina Carmona
https://www.instagram.com/pelicarmona
Producción: November Content
https://www.novembercontent.com/
Edición: Vanessa Ferrebus
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By Erika De la Vega | SonoroÚnete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella
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