Kan man gå i overgangsalder allerede som 35-årig? Det anede journalist Rachel Rukov ikke – og det gjorde hendes læge heller ikke. Hør om Rachels turbulente vej mod at opdage, hvad der var på færde. Hør om at køre på vandcykel i mudder. Om ikke at kunne genkende sit eget spejlbillede. Og om hvad Rachel har gjort for at få det bedre.  Vært, tilrettelægger og producer: Louise SlothRedaktion og udgiver: Menokind<a href="https://www.instagram.com/menokind/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">instagram.com/menokind/</a><a href="https://www.facebook.com/groups/menokind" rel="noopener noreferrer" target="_blank">facebook.com/menokind</a>Gæst: Rachel Lewin Rukov<a href="https://www.instagram.com/rachelrukov/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">instagram.com/rachelrukov/</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Kan man gå i overgangsalder allerede som 35-årig? Det anede journalist Rachel Rukov ikke – og det gjorde hendes læge heller ikke. Hør om Rachels turbulente vej mod at opdage, hvad der var på færde. Hør om at køre på vandcykel i mudder. Om ikke at kunne genkende sit eget spejlbillede. Og om hvad Rachel har gjort for at få det bedre. Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth Redaktion og udgiver: Menokind instagram.com/menokind/ facebook.com/menokind Gæst: Rachel Lewin Rukov instagram.com/rachelrukov/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan man gå i overgangsalder allerede som 35-årig? Det anede journalist Rachel Rukov ikke – og det gjorde hendes læge heller ikke. Hør om Rachels turbulente vej mod at opdage, hvad der var på færde. Hør om at køre på vandcykel i mudder. Om ikke at kunne genkende sit eget spejlbillede. Og om hvad Rachel har gjort for at få det bedre.&nbsp; Vært, tilrettelægger og producer: Louise SlothRedaktion og udgiver: Menokind<a href="https://www.instagram.com/menokind/" rel="noopener noreferrer">instagram.com/menokind/</a><a href="https://www.facebook.com/groups/menokind" rel="noopener noreferrer">facebook.com/menokind</a>Gæst: Rachel Lewin Rukov<a href="https://www.instagram.com/rachelrukov/" rel="noopener noreferrer">instagram.com/rachelrukov/</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

PERSONLIG FORTÆLLING: Rachel Rukov om at gå tidligt i overgangsalder og om ikke at kunne genkende sig selv

Menokind — alt hvad du har brug for at vide om overgangsalder.&nbsp;I Menokinds podcast fortæller ærlige kvinder deres personlige historier om mødet med perimenopause, menopause og postmenopause. Eller slet og ret: overgangsalderen. Og dygtige&nbsp;eksperter deler viden om hormoner og den nyeste forskning.Du kan blandt andet høre om symptomer som søvnløse nætter, følelsen af at være ved at blive skør, vægtstigning og ikke at kunne genkende sig selv. Vi taler også om angst, depression, ømme led og muskler, kløende ører, fodsåler, der gør ondt — og selvfølgelig hedeture og menstruationer der går bersærk, bliver uregelmæssige eller helt bliver væk. Alt sammen tilsat nysgerrighed og et godt skvæt humor.Og så er der gode råd til,&nbsp;hvad du kan gøre, hvis du også bakser lidt med det hele her midt i livet. Vært, tilrettelægger og producer: Louise SlothRedaktion og udgiver: Menokind<a href="https://www.instagram.com/menokind/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">instagram.com/menokind/</a><a href="https://www.facebook.com/groups/menokind" rel="noopener noreferrer" target="_blank">facebook.com/menokind</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Menokind — alt hvad du har brug for at vide om overgangsalder.   I Menokinds podcast fortæller ærlige kvinder deres personlige historier om mødet med perimenopause, menopause og postmenopause. Eller slet og ret: overgangsalderen. Og dygtige eksperter deler viden om hormoner og den nyeste forskning. Du kan blandt andet høre om symptomer som søvnløse nætter, følelsen af at være ved at blive skør, vægtstigning og ikke at kunne genkende sig selv. Vi taler også om angst, depression, ømme led og muskler, kløende ører, fodsåler, der gør ondt — og selvfølgelig hedeture og menstruationer der går bersærk, bliver uregelmæssige eller helt bliver væk. Alt sammen tilsat nysgerrighed og et godt skvæt humor. Og så er der gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du også bakser lidt med det hele her midt i livet. Vært, tilrettelægger og producer: Louise Sloth Redaktion og udgiver: Menokind instagram.com/menokind/ facebook.com/menokind Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Menokind — alt hvad du har brug for at vide om overgangsalder.&nbsp;I Menokinds podcast fortæller ærlige kvinder deres personlige historier om mødet med perimenopause, menopause og postmenopause. Eller slet og ret: overgangsalderen. Og dygtige&nbsp;eksperter deler viden om hormoner og den nyeste forskning.Du kan blandt andet høre om symptomer som søvnløse nætter, følelsen af at være ved at blive skør, vægtstigning og ikke at kunne genkende sig selv. Vi taler også om angst, depression, ømme led og muskler, kløende ører, fodsåler, der gør ondt — og selvfølgelig hedeture og menstruationer der går bersærk, bliver uregelmæssige eller helt bliver væk. Alt sammen tilsat nysgerrighed og et godt skvæt humor.Og så er der gode råd til,&nbsp;hvad du kan gøre, hvis du også bakser lidt med det hele her midt i livet. Vært, tilrettelægger og producer: Louise SlothRedaktion og udgiver: Menokind<a href="https://www.instagram.com/menokind/" rel="noopener noreferrer">instagram.com/menokind/</a><a href="https://www.facebook.com/groups/menokind" rel="noopener noreferrer">facebook.com/menokind</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share PERSONLIG FORTÆLLING: Rachel Rukov om at gå tidligt i overgangsalder og om ikke at kunne genkende sig selv

Sign up to save your podcasts

PERSONLIG FORTÆLLING: Rachel Rukov om at gå tidligt i overgangsalder og om ikke at kunne genkende sig selv

PERSONLIG FORTÆLLING: Rachel Rukov om at gå tidligt i overgangsalder og om ikke at kunne genkende sig selv

More shows like Alt om overgangsalder

Detox Din Hjerne

Psykologen i Øret

Adfærd

Brinkmanns briks

Et kapitel for sig

Genstart

Hjerteflimmer for voksne

ENHED med Noell Elise

Sørine & Livskraften

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

HjerneRO

Jagten på det evige liv

Min gåtur gennem livet

Mit Yngre Jeg