Fitness007

Petr Havlíček o nezastavitelném přibírání | Chtějí Češi od výživy víc? Vliv cvičení na imunitu.

Listen Later

✨ Jaké problémy řeší výživový specialista Petr Havlíček nejčastěji s klienty ve své poradně? ✨ O tom, kde začít ve výživě, když už nevíte kudy kam a další vaše otázky.

0:00 Úvod
0:28 Časté případy Petra Havlíčka. Rychlé hubnutí a pomalé nezastavitelné přibírání.
8:30 Pište nám otázky ohledně metabolismu a hubnutí.
11:00 Je třeba si udělat zásoby na zimu?
13:50 Naučte se používat zdravý selský rozum.
16:00 Češi chtějí od výživy víc?
19:13 Je třeba poslouchat své tělo? Dávejte si mini úkoly.
23:59 Jak se s manželkou stravovat, když každý máme jiné stravovací nároky?
25:11 Jaký má vliv cvičení na imunitu?
27:47 Lze u zvýšeného cholesterolu jíst arašídové máslo?
31:00 Jak dlouho Petr Havlíček kouřil?

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Fitness007By Fitness007
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings

More shows like Fitness007

View all
Host Lucie Výborné by Český rozhlas

Host Lucie Výborné

11 Listeners

Proti Proudu by Dan Tržil

Proti Proudu

7 Listeners

DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig

DEEP TALKS [CZE]

18 Listeners

Balanc by Český rozhlas

Balanc

4 Listeners

BROCAST by Brocast

BROCAST

12 Listeners

Brain We Are CZ by Brain We Are

Brain We Are CZ

6 Listeners

U Kulatého stolu by Forcapture

U Kulatého stolu

12 Listeners

Hausbot Petra Horkého by Petr Horký

Hausbot Petra Horkého

2 Listeners

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

3 Listeners

Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

Institut Moderní Výživy podcast

5 Listeners

FACE TO FACE by FACE TO FACE

FACE TO FACE

1 Listeners

Ve vatě by Seznam Zprávy

Ve vatě

5 Listeners

Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

Čestmír Strakatý

1 Listeners

MUDrování s... by ProŽeny.cz

MUDrování s...

1 Listeners

Longevity podcast by Hospodářské noviny

Longevity podcast

0 Listeners