Я – Юля Бикеева, основательница wellness-бренда BIKKI. В этом подкасте я говорю с экспертами о том, что волнует современную девушку — уход за собой, питание, тренировки, саморазвитие и материнство. Мне хочется знать, как взрослеть, сохраняя красоту, энергию и здоровье, и получать удовольствие от жизни.

Мне важно заботиться о себе, поэтому недавно я решила пройти базовый чек-ап. И тут же оказалась под завалом вопросов: а из чего он состоит? К кому обращаться, чтобы узнать важное, но не потратить кучу времени и денег? И могу ли я сама понять результаты анализов? Ответить на эти вопросы, а также поговорить о БАДах я пригласила Доктор Сапият. Сапият Ахмедова — врач-терапевт, эндокринолог с высшим медицинским образованием и богатым опытом.

Из выпуска вы узнаете:

🟣 как проверить свой организм на дефициты?

🟣 как найти специалиста, который не пропишет гору лишних анализов?

🟣 как часто делать чек-ап?

🟣 Каким БАДам можно доверять? 

🟣 как без расшифровки врача понять свои анализы?

Позаботиться о своей коже можно с мультифункциональной спрей-сывороткой от D'Alba, которой доверяют тысячи девушек: https://clck.ru/3DVwSu

Поделилась списком анализов, который мне выписал врач, здесь: https://t.me/nasneuchili  

Мой второй подкаст про предпринимательство «Корпорация ЗОЖ», где я рассказываю, как строю свой бизнес: https://podcast.ru/1564090792

Доктор Сапият: https://www.instagram.com/sunxsteel/, https://sunxsteel.ru/

*В этом выпуске мы упоминаем социальную сеть Instagram, запрещённую в РФ

По сотрудничеству писать: [email protected]

erid: LjN8KLuV7 Реклама ООО "Дальба Рус" ИНН 9710116278