Podcast AGB

By Alexandre Gagnon Bouchard

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April 26, 2021 #41. Hugo Lecavalier - L'individualisation dans l'entrainement
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Hugo Lecavalier, fondateur de la compagnie d'entrainement HL Performance.
Au menu :
- Le parcours d'Hugo ?
- C'est quoi individualiser un plan d'entrainement ?
- Le futur de l'entrainement
Et bien plus!
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La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie 🍎
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Pour suivre Hugo et HL Performance :
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BR!CE - Big Apple
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1h 1min
April 19, 2021 #40. Dr Kin - Le métabolisme et la perte de gras
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Maxime St-Onge, aussi connu sous le nom de Dr Kin.
Au menu :
- Le parcours de Maxime
- C'est quoi la métabolisme ?
- Le lien entre le métabolisme et la perte de gras
- L'activité physique selon Maxime
Et bien plus!
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BR!CE - Big Apple
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1h 20min
April 12, 2021 #39. Laurie Dessureault - L'alimentation et le cholestérol
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec nutritionniste Laurie Dessureault.
Au menu :
- Le parcours de Laurie
- Le lien entre la nutrition et l'hypercholestérolémie
- Briser les mythes sur les jaunes d'oeufs, le beurre et l'huile de coco
- Comment bien s'alimenter ?
Et bien plus!
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1h 2min
April 05, 2021 #38. Manuel Constant - La synergologie pour améliorer nos relations interpersonnelles
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Manuel Constant, fondateur de la compagnie Syner-Go.
Au menu :
- Le parcours de Manuel
- C'est quoi la synergologie
- Comment intégrer la synergologie dans le monde du coaching et des affaires
- Optimiser nos conversations en ligne
Et bien plus!
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41min
March 29, 2021 #37. Danik Legault - L'impact de la digestion sur notre santé
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion sur l'importance de la digestion avec le naturopathe Danik Legault.
Au menu :
- Le parcours de Danik
- Le lien entre le cerveau et la digestion
- L'importance du système digestif
- Comment améliorer sa digestion
Et bien plus!
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1h 7min
March 22, 2021 #36. Keven Arsenault - Développer tes pectoraux et prendre soin de ta santé afin de combattre les virus
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Keven Arsenault, auteur de « La bible des stratégies et planifications d'entrainement».
Au menu :
- Le parcours de Keven
- La bible des stratégies et planifications d'entrainement
- La différence entre un bench press incliné, un bench press plat et un bench press décliné ?
- Prendre soin de sa santé pour combattre les virus
Et bien plus!
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Site web : https://www.kevenarseneault.com/fr/
Site web (suppléments) : https://www.supplementologie.com/
Pour te procurer le livre :
Renaud-Bray : https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=3254298&def=Bible+des+strat%C3%A9gies+et+planifications+d%27entra%C3%AEnement+%3A+plus+de+230+techniques+de+musculation+et+cardio-training(La)%2CARSENEAULT%2C+KEVEN%2C9782757604595
Archambault : https://www.archambault.ca/livres/bible-des-strat%C3%A9gies-et-planifications-d%27entra%C3%AEnement-plus-de-230-techniques-de-musculation-et-cardio-training-la/keven-arseneault/9782757604595/?id=3254298
Le livre est également disponible sur Amazon ainsi que dans toutes les librairies au Québec.
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1h 22min
March 15, 2021 #35. MURPH FITNESS - La vente d'équipements sportifs et l'entrainement fonctionnel
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Jean-Mikael Desmarais, co-propriétaire de la compagnie MURPH FITNESS.
Au menu :
- Profiter de la pandémie pour développer son entreprise
- C'est quoi MURPH FITNESS ?
- La nouvelle formule des CrossFit Opens
- Le futur du CrossFit
Et bien plus!
Merci Jean-Mikael pour ton passage sur le podcast 💪
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51min
March 08, 2021 #34. Simon Hamptaux - Développer ta force physique avec la callisthénie
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec LA RÉFÉRENCE en callisthénie au Québec : Simon Hamptaux.
Au menu :
- Son background
- C'est quoi la callisthénie ?
- Comment s'initier à cette pratique ?
- L'importance de la progression dans les mouvements.
- L'avenir de la callisthénie.
Et bien plus!
Merci Simon pour ton passage sur le podcast 💪
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Liste d'attente pour l'Arène (plateforme de callisthénie) : https://entrainement.simonhamptaux.com/arene
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56min
March 01, 2021 #33. Samuel St-Arnaud - Quelle est l'utilité des suppléments alimentaires ?
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Samuel St-Arnaud, consultant en nutrition et supplémentation sportive.
Au menu :
- Son background
- La base de la pyramide
- La supplémentation de fondation
- La supplémentation sportive
- La qualité avant la quantité
Et bien plus!
Merci Sam pour ton passage sur le podcast 💪
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Site web : https://nutritionssa.com/
Email pour consultation : [email protected]
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1h 7min
February 22, 2021 #32. Samuel Choquette - Promouvoir positivement la santé mentale
Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Samuel, co-fondateur de la compagnie KOOL.
Au menu :
- Son Background
- La mission de KOOL
- C'est quoi la santé mentale ?
- La santé mentale chez les jeunes (conférence, éducation, etc.)
- La gestion du stress
Et bien plus!
Merci Sam pour ton passage sur le podcast 💪
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