Tu donnes sans compter, tu es toujours là pour les autres, tu prends tout en charge… mais quand il s’agit de toi, c’est une autre histoire.

Pourquoi ? Parce que le Sauveur ne peut pas se sauver lui-même. Et ce n’est pas juste une question de volonté : on est sur un enjeu systémique ☝️

Voici les 3 points qu’on va évoquer dans cet épisode : 

• L’épuisement : pourquoi donner en permanence finit par te vider complètement

• L’endettement relationnel : comment tu places les autres dans une dette invisible qui explose un jour ou l’autre

• Les 3 niveaux du jeu : on joue toujours les 3 rôles en même temps 

Bonne écoute, 

Laura 

Liens mentionnés pendant l’épisode : 

👉 Découvrir la formation “Apprendre à être accompagnant·e“ :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 

👉 Rejoindre la liste d’attente :https://biendanstaboite.kit.com/4fb21bae34 

👉 Venir en coaching Affirmation de Soi : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  

👉 Réserver ton appel découverte gratuit :https://calendly.com/laurabesson 

Les épisodes pour creuser la position du Sauveur : 

👉 Message pour les Sauveurs :  https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-55-message-pour-les-sauveurs

👉 Le parcours typique du Sauveur :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur 

👉 Le Sauveur et l’argent :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent 

👉 Le Sauveur-Accompagnant :https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/ 

👉 Le triangle de Karpman :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman 

👉 Les bénéfices cachés de la Victime, du Sauveur et du Bourreau :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau 

🎁  Ta masterclass offerte : 

“Sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations 

👉https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/   

🎼Musique :

Musique par Marvin Marchand 

Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)