Quelle est la manière la plus efficace de réaliser tes objectifs par la visualisation ?

Une étude scientifique a voulu répondre à cette question.

Elle a mobilisé trois groupes de personnes en leur demandant de se connecter à leurs rêves avec trois consignes différentes.

- Visualiser et ressentir quotidiennement que l’objectif est atteint

- Visualiser sans consigne particulière

- Visualiser tout ce qui pourrait les empêcher d’atteindre leur objectif. D’après toi, quelle est la stratégie qui a le mieux fonctionné ?

Tu vas certainement être surpris par les résultats de cette étude. N’oublie pas de partager ce Podcast à une personne qui désire avoir des clés pour réaliser ses rêves.