Бьюти завтрак

Привычки для молодости: как образ жизни влияет на долголетие и красоту


Listen Later

Пока что мало достоверных знаний о том, какие именно привычки ведут к долгой молодости. Тем не менее об одном факторе мы знаем наверняка: употребление меньшего количества еды точно позволяет дольше оставаться здоровыми. Но это и самое сложное: люди любят много есть, к тому же большинство встреч и прогулок связаны с употреблением пищи.


А что насчет спорта? Движение и правда делают организм более здоровым и молодым? А можно ли предотвратить болезни с помощью генетических тестов? Какие ритуалы ухода за собой позволят продлить молодость кожи? И как не сойти с ума из-за противоречивой информации о теле и красоте? Разбираемся в новом эпизоде подкаста, посвященном теме старения.


Гость выпуска:

Полина Лосева — российский научный журналист, популяризатор науки, биолог. Ведущий редактор «N+1» — портала о науке и технологи. Автор книги «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться»


Средство, о котором говорим в выпуске:

Сыворотка для продления молодости кожи Age Proteom — https://clck.ru/343V2a

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Бьюти завтракBy NAOS

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

5 ratings


More shows like Бьюти завтрак

View all
Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

54 Listeners

Otvet.co by Otvet.co

Otvet.co

82 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

30 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

32 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

18 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

36 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

13 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

8 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners