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Problemas y mitos con la proteína que te han contado
Que la proteína tiene un montón de mitos que la rodean no es nada nuevo.
Hoy hablamos de los errores más comunes que se suelen cometer a la hora de consumir proteínas y además explico cuál es la recomendación diaria dependiendo del tipo de actividad que realices.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
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By Iván Llamazares
4.5
22 ratings
Que la proteína tiene un montón de mitos que la rodean no es nada nuevo.
Hoy hablamos de los errores más comunes que se suelen cometer a la hora de consumir proteínas y además explico cuál es la recomendación diaria dependiendo del tipo de actividad que realices.
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