Dziś o tym, jak przetrwać w relacjach rodzinnych. Jest ku temu świetny powód - zbliżają się święta i wielu z Was daje znać, że przez wzgląd na trudne sytuacje w rodzinie, może to być stresujący czas. Spróbujmy więc ustalić, jak sobie w takich sytuacjach radzić.

Ponadto nowość oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, czy czujecie się przytłoczeni oraz co może się do tego przyczyniać. 

Ponadto święta oraz oczywiście ciekawostka. 

Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

W tym odcinku porozmawiamy na temat kreatywności. Zastanowimy się, czy jest darem, z którym trzeba się urodzić, czy może umiejętnością, której jesteśmy w stanie się nauczyć - a jeżeli tak, to w jaki sposób. Ustalimy też, czy kreatywność jest nam w ogóle do czegokolwiek potrzebna - może to tylko taka moda? A może jednak umiejętność, nad którą można i warto popracować? 

Ponadto nuda oraz ciekawostka. 

Partnerem odcinka jest MINI, produkujące pełne dobrej energii elektryczne MINI COOPER SE. 

Dowiedz się więcej: https://www.mini.com.pl/pl_PL/home/range/electric.html

Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/

Więcej o mnie: https://brejwo.pl

Ten odcinek ma swoją premierę 1 listopada, dlatego pomyślałem, że jest to dobry moment, żeby porozmawiać o tym, jak radzić sobie ze stratą bliskiej osoby. Ustalimy, co może być w takiej sytuacji pomocne, jakie reakcje są całkowicie naturalne, a jakie mogą budzić nasz niepokój.

Ponadto problemy z fazami oraz ciekawostka.


Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku, więcej o mnie: https://brejwo.pl 

Tym razem porozmawiamy o otwartości na doświadczenia. Zastanowimy się nad tym, czy jest ona wszystkim potrzebna, bo brzmi to dobrze, być otwartym na doświadczenia, ale czy faktycznie jest to zawsze takim dobrym pomysłem? I co możemy zrobić w przypadku, gdy tej naszej otwartości to za dużo nie ma?

Ponadto moje doświadczenie i oczywiście ciekawostka.

Partnerem odcinka jest MINI, produkujące pełne dobrej energii elektryczne MINI COOPER SE.
Dowiedz się więcej: https://www.mini.com.pl/pl_PL/home/range/electric.html

Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/

Więcej o mnie: https://brejwo.pl

Porozmawiamy o tym, jak być pełnym pozytywnej energii. Wiem, łatwo się mówi, szczególnie teraz, kiedy dni są coraz krótsze, temperatury coraz mniej zachęcają do spacerów, a w internecie królują memy o tym, że gdyby książę naprawdę kochał Śpiącą Królewnę, to by jej nie budził. Sprawdźmy jednak, co da się zrobić.

Ponadto porównanie do samochodu i oczywiście ciekawostka.

Partnerem odcinka jest MINI, produkujące pełne dobrej energii elektryczne MINI COOPER SE.
Dowiedz się więcej: https://www.mini.com.pl/pl_PL/home/range/electric.html

Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/

Więcej o mnie: https://brejwo.pl

Porozmawiamy o tym, co to znaczy być sobą i czy to na pewno zawsze dobry pomysł. Czy częściej "nie jesteśmy sobą" bo szukamy akceptacji u innych, czy u siebie?

Ponadto cytaty z piosenki oraz ciekawostka. 


Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku, więcej o mnie: https://brejwo.pl 

Porozmawiamy na temat efektywności osobistej. Jest to temat bardzo interesujący i myślę, że szczególnie istotny właśnie teraz, kiedy sporo osób po urlopie wraca do swoich codziennych obowiązków. Często z poczuciem, że teraz mam "naładowaną baterię", to będę efektywniejszy i osiągnę więcej. Niestety, nie zawsze się tak dzieje i dzisiaj ustalimy, co takiego może utrudniać nam utrzymywanie wysokiego poziomu efektywności przez dłuższy czas.

Ponadto oceny oraz ciekawostka.


Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku, więcej o mnie: https://brejwo.pl 

Czasem bywa tak, że choć ludziom zależy na zbudowaniu dobrej relacji, to jednak mają problem ze skuteczną komunikacją i w efekcie dochodzi do częstych konfliktów. Ma to miejsce zarówno w przypadku związków, relacji zawodowych, rodzinnych, jak i ze znajomymi. W tym odcinku porozmawiamy o tym, jakie błędy w komunikacji mogą się do tego przyczyniać.

Ponadto kwadrat i oczywiście ciekawostka.


Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku, więcej o mnie: https://brejwo.pl 

Tym razem porozmawiamy o manipulacji. Hasło oczywiście jest bardzo popularne, ale spróbujemy je doprecyzować i ustalimy, czy każde wywieranie wpływu jest manipulacją, jakie są najpopularniejsze metody manipulowania i przede wszystkim czy jesteśmy w stanie w jakiś sposób obronić się przed manipulacją.

Ponadto wybór prawnika i oczywiście ciekawostka.


Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku, więcej o mnie: https://brejwo.pl