我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 4:43-54

【那時候】，耶穌離開那裡（撒瑪黎雅），往加里肋亞去了。

耶穌曾親自作證說：「先知在自己的家鄉決受不到尊榮。」

他一來到加里肋亞，加里肋亞人便接待了他，

因為他們也曾上了耶路撒冷去過節，並親眼見了他在慶節中所行的一切。

耶穌又來到加里肋亞加納，即他變水為酒的地方，

那裡有一位王臣，他的兒子在葛法翁患病。

這人一聽說耶穌從猶太到加里肋亞來了，就到他那裡去，

懇求他下來醫治他的兒子，因為他快要死了。

耶穌對他說：「除非你們看到神跡和奇事，你們總是不信。」

那王臣向他說：「主，在我的小孩未死以前，請你下來罷！」

耶穌回答說：「去罷！你的兒子活了。」那人信了耶穌向他所說的話，便走了。

他正下去的時候，僕人們迎上他來，說他的孩子活了。

他問他們孩子病勢好轉的時刻，他們給他說：「昨天第七時辰，熱就退了。」

父親就知道正是耶穌向他說：

「你的兒子活了」的那個時辰；他和他的全家便都信了。

這是耶穌從猶太回到加里肋亞後，所行的第二個神跡。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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