我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家釆取舒適的坐姿，

閉上眼睛，留意自己腦海中的種種思想。

每當察覺某一思想，就輕輕對耶穌說：

“主，我交託這一思想。”

反覆操練，慢慢地進入心靈的平靜。

在安靜中聆聽天主的聖言，福音選自 馬爾谷福音 六，1-6

耶穌來到自己的家鄉，門徒也跟著祂來了。到了安息日，祂便開始在會堂裏教訓人：眾人聽了，就驚訝說：“祂這一切是從哪裏來的？所賜給祂的是什麼樣的智慧？怎么藉祂的手行出這樣的奇能？這不就是那個木匠嗎？祂不是瑪利亞的兒子，雅各伯、若瑟、猶達、西滿的兄弟嗎？祂的姊妹不是也都在我們這裏嗎？”他們便對祂起了反感。耶穌對他們說：“先知除了在自己的本鄉、本族和本家之外，沒有不受尊敬的。”耶穌在那裏不能行什麼奇能，只給几個病人覆手，治好了他們。祂因他們缺乏信心而感到詫異，便到四周各鄉村施教去了。——基督的福音。

耶穌回到自己的家鄉，沒有受到尊敬和歡迎，反而被質疑，

以致於祂只能到別的地方去。

當耶穌面對這些時，祂心裏會有什麼感受？

讓我們進入耶穌的心，體會祂此刻的心情。

在耶穌聖心的同在中，我們也去看看自己的內心，

有沒有一些地方耶穌無法進入。

是什麼東西阻礙了耶穌進入我們的心？花一些時間澄清。

懷著一顆依侍的心，將我反省到的呈現給耶穌，

看祂的反應是什麼？祂又想對我說什麼？祂對我有何邀請？

我最後祈求開放的恩寵，聆聽祂的話語，接納祂進入我的生命。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然，直到永遠，

阿門！

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