我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，

阿門！

我邀請大家調整好一個舒服地姿勢，閉上眼睛，

把自己的注意力集中到身邊的各種聲音上，

靜靜地聆聽，感受天主在萬物中的臨在，

此刻祂就在這裡。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪5:20-26

耶穌說：除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德，你們決進不了天國。

你們一向聽過給古人說：『不可殺人!』誰若殺了人，應受裁判。

我卻對你們說：凡向自己弟兄發怒的，就要受裁判，誰若向自己的弟兄說「傻子」，就要受議會的裁判；誰若說「瘋子」，就要受火獄的罰。

所以，你若在祭壇前，要獻你的禮物時，在那裡想起你的弟兄有什麼怨你的事，

就把你的禮物留在那裡，留在祭壇前，先去與你的弟兄和好，然後再來獻你的禮物。

當你和你的對頭還在路上，趕快與他和解，免得對頭把你交與判官，判官交給差役，把你投在獄里。

我實在告訴你。非到你還了最後的一文，決不能從那裡出來。——基督的福音

「先去與你的弟兄和好，然後再來獻你的禮物」

我是否感到被耶穌的話刺痛和提醒了呢？

我是否想到身邊某一位自己常抱怨或遠離的弟兄姐妹呢？

我如何回應耶穌的訓誨？

如果我對實行耶穌的話感到困難，

就坦誠地告訴主，請求主賜我恩寵，

也請祂教給我當懷著怎樣的態度，如何去做。

最後，我向主求一個恩寵，

主，求你教我以謙卑和愛德與身邊的人來往，

特別是那些我感到難以相處的人。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然，直到永遠，

阿門！

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