我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，

阿門！

我邀請大家閉上眼睛，

想像天父此刻正滿懷慈愛地注視著我，

我在他愛的包圍之後慢慢地安靜下來。

在寧靜中，讓我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 路11:29-32

那時，耶穌對集合攏來的群眾說：「這一世代是一邪惡的世代：它要求徵兆，除了約納的徵兆外，必不給它任何其它徵兆。

因為，有如約納為尼尼微人是個徵兆，將來人子為這一世代也是這樣。

南方的女王，在審判時，將同這一代人起來，定他們的罪，因為她從地極來，聽撒羅滿的智慧；看，這裡有一位大於撒羅滿的!

尼尼微人在審判時，將同這一代人起來，定他們的罪，因為尼尼微人因了約納的宣講而悔改了；看，這裡有一位大於約納的!」——基督的福音

尼尼微人聽從了約納的宣講，

南方的女王聽從了撒羅滿的智慧，

這一世代卻對人子的教導視而不見。

反省我的生活，

我是否也如同耶穌所感嘆的群眾那樣的盲目呢？

主在我的生活中臨在的徵兆是什麼，我有留意到嗎？

特別在這四旬期，主為我有什麼訊息，

祂邀請我在什麼地方悔改和更新？

我靜靜地聆聽主。

最後，我們向主求一個恩寵-

主，求你開啓我心靈的耳朵，

使我在生活中，常能聆聽順從你的聲音。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然，直到永遠，

阿門！

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