我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，

阿門！

我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。

讓我們用身體讚美天主，

你可以選擇端正地坐在椅子上，

自然呼吸，慢慢地放鬆自己；

把注意力集中在雙腳上，輕聲地誦念：

我的雙足感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！

我的腳腕感謝讚美上主，因你是溫柔慈祥的！

然後不斷向上移動，讓你身體的每個部位感謝讚美上主……

直到體會到心靈的寧靜為止。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言，

今天的福音選自 聖若望福音 5:1-16

那時，正是猶太人的慶節，耶穌便上了耶路撒冷。在耶路撒冷靠近羊門有一個水池，希伯來語叫作貝特匝達，周圍有五個走廊。在這些走廊內，躺著許多患病的、瞎眼的、瘸腿的、痲痺的，都在等候水動。因為有天使按時下到水池中，攪動池水；水動後，第一個下去的，無論他患什麼病，必會痊愈。在那裏有一個人，患病已三十八年。耶穌看見這人躺在那裏，知道他已病了多時，就向他說：“你願意痊愈嗎？”那病人回答說：“主，我沒有人在水動的時候，把我放到水池中；我正到的時候，別人在我以前已經下去了。”耶穌向他說：“起來，拿起你的床，行走吧！”那人便立刻痊愈了，拿起自己的床，行走起來；那一天正是安息日。──基督的福音。

想像自己是一個無法行動等待別人幫忙的人，

自己為什麼無法行動？是患了重病嗎？

是看不見嗎？是身體殘疾嗎？是心靈麻木嗎？

如果自己也38年或更久不能自由行動，

這時耶穌走到自己跟前，親切地問候自己時，我是怎樣的感受？

在祈禱中跟耶穌分享自己痛苦的生活，並聆聽耶穌對自己說什麼？

在祈禱中感受自己與耶穌待在一起，

獲得了罪的寬恕，心靈變得輕鬆喜樂，我該怎樣報答耶穌呢？

我向天主求一個恩寵：主求你增加我的信德，

讓我相信一切都是得救的恩寵。並不斷地感謝讚美你！

祈求耶穌的母親為我們轉禱，

萬福瑪利亞，妳充滿聖寵。主與妳同在。

妳在婦女中受讚頌，妳的親子耶穌同受讚頌。

天主聖母瑪利亞，

求妳現在和我們臨終時，為我們罪人祈求天主。

阿門。

願光榮歸於父、及子、及聖神。

起初如何，今日亦然，直到永遠。

阿門。

因父、及子、及聖神之名。

阿門。

+ 如果您覺得受益，歡迎分享福音 +

--

Hosting provided by SoundOn