Cuántas veces nos hemos sentido incapaces de controlar nuestras emociones…en épocas algo más sensibles incluso a diario. Y lo que siempre nos solemos decir es, bueno, ya se me pasará no hay nada que hacer, después de escuchar el episodio de hoy jamás vas a volver a sentir eso.
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¿Qué soy capaz de controlar mis emociones? ¿De verdad?

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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