Que voz é esta?

O estigma continua a ser uma das principais dificuldades que enfrentam as pessoas com doença psiquiátrica. São encaradas como "violentas, despersonalizadas, desumanizadas" e marginalizadas pela sociedade. A integração na comunidade é uma batalha contínua.

Oiça aqui o último episódio desta primeira temporada, com as explicações de Carolina Cabaços, psiquiatra e investigadora, e de José Miguel Caldas de Almeida, professor e ex-diretor nacional de saúde mental. Adelaide Cruz, há várias décadas diagnosticada com esquizofrenia, partilha o seu testemunho.

O podcast "Que Voz é Esta?" volta em setembro de 2024.

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Se já deu por si a perguntar ao Google porque não tem libido ou desejo sexual, vai gostar deste episódio!

As queixas do foro sexual afetam homens e mulheres e nestas últimas estima-se que tenha uma prevalência de perto de 40%, valor provavelmente subestimado, já que continua a ser um tema difícil de abordar em consulta.

Para descomplicar e fazer com que se torne mais fácil falar sobre sexo e desejo sexual convidei para o Consulta Aberta esta semana Tânia Graça - psicóloga clínica, sexóloga, uma das autoras do podcast Voz de Cama e, sem dúvida, das pessoas que mais contribui para a literacia sexual em Portugal. Ouçam-na aqui!

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O abuso sexual, em particular quando é sofrido na infância, deixa marcas para a vida e pode ter um impacto profundo e duradouro no bem-estar psicológico e até na saúde física. O mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” aborda o trauma provocado por abusos sexuais e a ignorância que ainda existe em torno destas situações, com as explicações da psicóloga Rute Agulhas e da vice-presidente da Associação de Mulheres Contra a Violência, Margarida Medina Martins

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Ao longo da sua carreira na área da publicidade, Nádia Pinto experienciou várias situações de assédio, incluindo abordagens de cariz sexual. Liliana Dias, especialista em Psicologia da Saúde Ocupacional, chama a atenção para o impacto do assédio laboral sobre as vítimas, as suas famílias, os colegas de trabalho que testemunharam as situações ou tiveram conhecimento das mesmas, e sobre a própria organização. "Em ambientes inseguros, não há capacidade para trabalhar. É preciso implementar mecanismos de denúncia seguros e confiáveis." Oiça aqui o mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”.

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Bem vindo ao primeiro episódio da Consulta Aberta em podcast! O tema que escolhi é a queixa que mais vejo em consulta, e também a mais difícil de acompanhar e de tratar. A insónia é o distúrbio de sono mais frequente e estima-se que cerca de 95% da população adulta já tenha tido pelo menos um episódio ao longo da vida. Mas porque é que dormimos tão mal? E porque é que em 2021 se gastaram perto de 80 milhões de euros em medicação para dormir? 

A convidada de hoje é Bruna Reis, licenciada em Fisiologia Clínica pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa, técnica de cardiopneumologia e neurofisiologia em vários centros clínicos e mestre em medicina do sono pela Universidade Europeia de Madrid. É também co-autora do primeiro diário do sono português - 'O teu mal é sono' - e do livro com o mesmo nome. Ouçam-na aqui!

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É sabido que as relações afetivas duradouras e saudáveis têm um impacto decisivo no bem-estar psicológico e até na saúde física. Mas a verdade é que muitas vezes se tornam conflituosas, vazias de afeto ou até mesmo tóxicas. No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, falamos sobre a estreita relação entre o amor e a saúde mental, com o psiquiatra José Gameiro. Há mais de 40 anos com experiência em Terapia de Casal, explica os fatores que mais contribuem para destruir as relações conjugais. 

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O psicodrama, uma forma de terapia em grupo desenvolvida na década de 1920, com raízes no teatro, na psicologia e na sociologia, é “particularmente indicado para pessoas com dificuldades nas relações interpessoais, com perturbações da personalidade, impulsividade e dificuldade em exprimir sentimentos e emoções”, explica Fernando Vieira, psiquiatra no Hospital Júlio de Matos e ex-presidente da Sociedade Portuguesa de Psicodrama, no mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”.

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Meio século após o fim da ditadura, há feridas que permanecem por sarar. Milhares de ex-combatentes da Guerra Colonial e antigos presos políticos mantêm sequelas psicológicas das experiências traumáticas por que passaram. Continuam a ter dificuldade em falar sobre o que viveram, ainda têm insónias e pesadelos, muitos desenvolveram depressão e dependência de substâncias. Num episódio especial do podcast “Que Voz é Esta?”, gravado ao vivo na Livraria Buchholz, por ocasião dos 50 anos do 25 de Abril, Arlindo Jesus, ex-combatente, e Carlos Coutinho, que esteve preso em Caixas mais de um ano, partilharam o seu testemunho, acompanhados por Luísa Sales, psiquiatra e ex-coordenadora do Observatório do Trauma da Universidade de Coimbra.

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Nos últimos anos, o mundo dos casinos online e das apostas desportivas não tem parado de crescer, fazendo aumentar os casos de dependência. Só no ano passado, foram feitos em Portugal mais de 215 mil pedidos de auto-exclusão por parte de jogadores que não conseguem controlar o vício e que pediram para lhes ser barrada a entrada em todas as casas de jogo. Carlos Melo, de 36 anos, é um deles. No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, conta como a dependência quase lhe destruiu a vida. Ouça também as explicações da psiquiatra Inês Homem de Melo. 

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A doença mental de uma mãe ou de um pai pode ter um grande impacto nos seus filhos. É muito difícil falar sobre o que se passa em casa, devido ao estigma e à “lealdade” destas crianças e jovens em relação aos pais. Há responsabilização, medo, culpa, e inversão de papéis. Filhos ou filhas de pessoas com doença mental grave também acabam por ter um risco maior de desenvolver patologia psiquiátrica, explicam as psiquiatras Teresa Maia e Catarina Pereira, do Departamento de Saúde Mental do Hospital Fernando Fonseca, no mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”. Nuno Baltazar, designer de moda de 48 anos, partilha a sua experiência enquanto filho de uma pessoa com esquizofrenia. Ouça o novo episódio do Que Voz É Esta? em podcast.

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