Vi svarer på deres dilemmaer i denne episoden! Tusen takk til dere som sendte inn.

• Nye sko i skinn eller veganske i plast?
• Nytt økologisk bomull eller second hand polyester?
• Dating: lete etter veganer eller finne en man må omvende?
• Økologiske bananer i plast eller vanlige bananer uten plast?
• Kortreist kjøtt eller langreist avokado?
• Plukke all søppel du ser eller aldri plukke søppel igjen?
• Ende all transport, fly, bil, eller all verdens kjøttspising?

Artikler:

• Skinn som biprodukt av matindustrien https://ecocult.com/is-leather-truly-a-byproduct-of-the-meat-industry/
• Kule alternativer til skinn https://goodonyou.eco/eco-friendly-leather-alternatives/
• Kjøttindustrien står for mer utslipp en all transport https://www.nrk.no/sognogfjordane/xl/finst-det-ei-framtid-for-turid_-1.14511472?fbclid=IwAR37EZ5JnxzKVUQmqLQZwqGdjBSruJ_FFdR480qp9nvoMz-U1UUOijsGapI 
• Norsk landbruk og kjøtt https://www.renmat.no/artikler/2019/jeg-onsker-meg-et-fremtidsretta-landbruk

Følg oss gjerne videre:

Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com

Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om:

• Vi er på Costa Rica omringet av spreke folk, mediumer og healere
• Snusstart og snusslutt
• De sunneste ukene i vårt liv
• Sus sin engleskole
• Sinna Anette
• Ekstatisk dansekurs
• Pilates
• Seperasjonsfail

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Første inntrykkene av LA - ikke helt som vi trodde på miljøfronten
• Vi er i vegan heaven! All den digge maten vi har prøvd og de inspirerende spisestedene
• Favorittsteder så langt
• En sykt kul TV ide
• Industry of all Nations
• Da vi ble evakuert fra skogbrann
• Pengekrise - og det som reddet alt.

Lenker: Linker/annet vi snakker om:
9 Steps to Unlock Your Inner Millionaire: https://podcasts.apple.com/no/podcast/9-steps-to-unlock-the-millionaire-within-you-regan-hillyer/id1317823455?i=1000456074614&l=nb
Kreation Juice bar: https://www.kreationjuice.com
Industry of all nations: https://industryofallnations.com

Følg oss gjerne videre:
Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli
Blogg: http://radicalbroccoli.com

Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Er julen litt vanskelig?
• Kan vi gjøre noe ekstra fint denne julen?
• Hvordan kan vi sitte igjen med godfølelse på julaften?
• Våre beste juleminner
• Fattighuset - lever gaver frem til 15 desember
• Alternativ jul
• Brukte gaver? Yay or nay?
• Våre beste julegavetips

Følg oss gjerne videre:
Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli
Blogg: http://radicalbroccoli.com

Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

Lenker: Fattighuset: http://www.fattighusetoslo.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Hvordan er det å føle seg inspirert?
• Hvordan holde motet oppe?
• Forskjell på inspo og sammenligning
• Har det noe å si hvem vi omringer oss med?
• Måter vi finner inspirasjon på
• Podkaster vi digger
• Anette vil føle seg smartere

Følg oss gjerne videre:
Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli
Blogg http://radicalbroccoli.com 
Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om:

• Leier ut leiligheten
• Ny bok på gang på engelsk
• Forventninger til LA
• Kontrollfreak
• Skal vi starte med YouTube?
• Å reise med hund
• Vegansk på Hanami
• Matpakketips
• Tise basics
• Læring fra ennå en liten helseutfordring
• Spirituell mening med forkjølelse
• Helsefordeler ved å slappe av
• Fattighuset
• Minimalister snart?
  

Lenker: Fattighuset: http://www.fattighusetoslo.no

Følg oss gjerne videre:
Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com
Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden deler vi våre (veldig personlige) erfaringer om angst, depresjon og mentale helseplager. Anette forteller om en grusom episode fra oppveksten. Vi deler våre beste tips til hvordan å komme seg gjennom tøffe tider mentalt, hvordan vi kan forbedre, forebygge og styrke vår mentale helse, hjelpe hverandre, og hva vi selv har testet.

Lenker:
Hjelpetelefon for mental helse: Telefonnummer: 116 123 (fra utlandet: 0047 91 116 123). https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen 

Følg oss gjerne videre:
Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli
Blogg: http://radicalbroccoli.com

Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om:

• Overgangen til vegansk kosthold
  
• Besøk av Godt.no
• Hvordan ha en miljøvennlig handletur på nærbutikken
• Tilbake i salen  
  
• Hestehvisker
• Underbevisstheten
• Hvordan gjøre hver dag spesiell
• Vi har sett Game changers og forteller det beste derfra

Følg oss gjerne videre:

Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ 
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli
Blogg: http://radicalbroccoli.com
Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne ukens podcast har Susanne besøk av ernæringsrådgiver innenfor plantebasert kosthold, Nina Cathrine Johansen. Hun rådgir vegetarianere og veganere om kost på plantebasertkosthold.no, og er å finne på Helsepersonell for plantebasert kosthold sine nettsider Hepla.no.
Sammen med Tanja Kalchenko og Mari Hult har hun gitt ut boken Plantebasert Kosthold - den finner du her: https://www.friskforlag.no/produkt/plantebasert-kosthold/.

I episoden snakker vi om:

• Hva er et plantebasert kosthold? Forskjellen på plantebasert og vegansk
• Plantebasert kosthold og helse
• Plantebasert som gravid, for idrettsutøvere og barn
• Fullverdig ernæring - hvordan bør man optimalt spise
• Eksempel på en fullverdig matdag på et vegansk kosthold
• Hvor mye kjøtt kan man spise, og hvor mye bør man maksimalt spise?
• Må man ta tilskudd? B12, jod, d-vitamin, omega 3, kalsium, selen og jern
• Gode kilder til B12
• Anbefalt kosttilskudd: Veg1 https://veganvitamin.no/pages/vitamine
• Favorittmaten til ernæringsrådgiver Nina

Følg oss gjerne videre:
Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ 
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com

Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hudpleiehimmelen på Gimle Parfymeri

Mensenkopp! Våre ærlige erfaringer

Surfing, vegansk og familietid i Portugal

Hvordan var det egentlig på DN-live - Anette i panel med Jenny Skavlan og William Pearson

Update på AirBnb hagen

Vi er litt forvirra omkring fremtiden

+ alt, ingenting, miljøansvar, gjør vi nok egentlig og vegansk kveldsmat

Følg oss gjerne videre:
Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/
Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli
Blogg: http://radicalbroccoli.com
Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

See omnystudio.com/listener for privacy information.