Alt er, som det plejer i Kongens København: ekstreme varmegrader på raceday, sindssyg stemning på Dronning Louises Bro og Sømme som Danmarksmester. Få timer efter race mødes vi i vores til lejligheden indrettede "klubhus" på legendariske Søpavillonen til en snak om Henrik Ingebrigtsens mystiske pacestrategi, et hattrick (?), glæden ved en hypeman med mikrofon og meget mere.

Morgenen efter CPH Half '22 ringede Mads Eskars telefon. I den anden ende var ingen ringede end træneren for det danske para-atletiklandshold, der trods tømmermænd inviterede til prøvetræning. 10 måneder stillede Mads - en sand NBRO-legende i øvrigt - til start til VM. Vi hører om landsholdseventyret og jagten på OL i denne sommerfest special optaget i Løberen, København.

TdF-feberen har ramt os alle! Er cykling i virkeligheden en federe sportsgren end løb? Bør vi dreje nøglen om eller skifte retning og lave en selvhøjtidelig livsstilscykelpodcast i stedet? Eller er alle sportsgrenes moder, løb, stadig det ypperste? Trods udfordringer med manglende mikrofoner og fladt fadøl sætter vi et top lirens menneske, der netop er ved at skifte fra cykling til løb, i stævne i Studio One med et håb om at få besvaret ovenstående spørgsmål.

Ny mand på redaktionen! Vi har i anledningen af årets måske største løbebegivenhed allieret os med Danmarks måske med selvhøjtidelige livsstilsløbepodcaster Frederik Kromann a.k.a. Fat Craig Engels, der sammen med Jacob "Sømme" Simonsen og Klaus Jaque er taget Guds Eget Land for at deltage i årets internationale beermilemesterskab i Chicago. Forvent vigtig info om Sømmes bøvseudfordringer og om Frederiks suboptimale race prep - samt ikke mindst en race recap fra den største af dem alle; Corey Bellemore.

Der sker store ting på redaktionen! Vi nævner i flæng: faderskab, bryllup, flytning og en ny klokkelærling. På trods af alvorlige udfordringer med at få tændt fadølsanlægget mødes den samlede redaktion således i Studio One til en sommerudsendelse, hvor planerne drøftes, og der vibes helt igennem. Vi finder også plads til den nye feature "Aktuelt", ligesom der quizzes om Sømmes virale eksplosion.

Episoden er sponsoreret af Adidas.

Efter afvikling af en særdeles smuk 44. version af "vores" marathon mødes 3/4 af redaktionen på ølbar til en grundig snak om løbets kvaliteter, medaljens mulige mangel på samme samt ikke mindst det danske mesterskab på distancen.

Episoden er sponsoreret af Adidas Running.

Der er noget i gære i Smilets By. Den autodidakte bager David Milberg startede med at lægge byen ned med sine uforlignelige surdejsbrød, og nu har han åbnet en løbeklub, der på rekordtid har vokset sig gigantisk. Vi mødes med den passionerede løber til en grundig snak om sporten, gear og Jesper Buch, mens vi indtager årets hidtil bedste bagværk. Episoden er sponsoreret af Adidas Running.

Det gik så godt efter CPH Half '22, at vi besluttede os for en 2'er!

Redaktionen er taget på road trip til det mørke Jylland for at dække dm 10 km landevej, og røgen i målzonen ligger stadig tungt, da vi rammer GFs klublokaler til en runde mere med Jyllands ubestridt mest selvhøjtidelige løbepodcast; Sidelinjen.

Her får vi en uforkortet race rapport fra dagens bronzevinder på herresiden Jacob "Sømme" Simonsen, mens vi forsøger at tømme klubkøleskabet for Breezers.

I anledning af vores nyligt afholdte road race "Pacers & Dreams" og efterfølgende fest på SØ inviterer vi et par store spillere i nattelivet til en fadøl og en brainstorm på, hvordan man skruer den perfekte løberfest sammen.

Episoden er sponsoreret af Adidas Running

Det er snart tid til et selvhøjtideligt livsstilsgadeløb i København igen. Denne gang fokuserer NBRO Running på den ædle kunst at pace andre til gode resultater, når der d. 15.04.23 løbes både 5 og 10 km på Kniven.

Løbet og episoden er sponsoreret af European Sperm Bank.