Maria forskar på ohälsan bland unga människor på Borås Högskola och delar i detta avsnitt med sig av några resultat.

Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥

Insta: @rakt_in_i_vaggen @jenniferfrostelid @alex91.eriksson

Vi önskar er en trevlig lyssning! 🎙️

Lyssna genom:

Spotify

Podcaster

Acast

Vi gästas av Victoria, som under sin utmattning startade upp en Instagram-sida som heter ”Utmattningen.se” och som hjälpt både henne själv & andra.

Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥

Insta: @rakt_in_i_vaggen @jenniferfrostelid @alex91.eriksson @utmattningen.se

Vi önskar er en trevlig lyssning & förhoppningsvis också en givande sådan! 🎙️

Lyssna genom:

Spotify

Podcaster

Acast

De första orden som dyker hos oss när vi tänker på dagens poddgäst är: Inspiratör och villkorslös kärlek! Vi fick den otroligt stora äran till att ha med en person som heter Micke Gunnarsson, i dagens poddavsnitt. Han brände ut sig för ungefär 10 år sedan och delar här med sig av alla livslärdomar, erfarenheter och upplevelser som han stött på och fått med sig under sin livsresa, och som format han till den han är idag. Vi använder oss av den mer nu ”klassiska” delningsmetoden, vilket ger Micke helt fria tyglar i sitt sätt att uttrycka sig. Hoppas ni får en lika berikande och inspirerande lyssning som Alexander och Jennifer fick!

Lyssna genom:

Spotify

Podcaster

Acast

Vi gästas av en kvinna som heter Maria, som Alexander träffade för några veckor sedan när han var på ett retreat i Kungsbacka. Maria Lindell är en dansare/ danslärare/ koreograf & massagterapeuft med fokus på naturmedicin. I hennes delning berättar hon bland annat om sin resa genom utmattningssyndrom och om hur hon kom ut på andra sidan, men också lite om några terapeutiska oljor som har haft en stor positiv påverkan på henne. Hoppas ni får en intressant och givande lyssning! Kom gärna med feedback!

Besök gärna Marias hemsida om ni vill veta mer om henne. 

Marias hemsida:

http://www.younglivings.se/www.younglivings.se/Valkommen.html

Lyssna genom:

Alexander har varit på Balanced View center och delar några erfarenheter han fått. Jennifer har stort fokus på hur dagarna efter nyår varit. Balansering och terapi är två nyckelord för dagens delning. God fortsättning önskar vi er!

Lyssna genom:

Då avslutar vi veckans podd med en kille som heter David. Vi vet också att David fyller år samma dag som det här avsnittet släpps, på annandagen den 26:december. Så hipp hipp hurra på dig David! Och Davids present till er lyssnare är det här avsnittet 😉🎁 Lyssna gärna på Erica och Annas delning också, 75.1 & 75.2 om ni har missat det! 

Återkoppla gärna! Hur tyckte ni det var att lyssna på veckans delningsgäster?

Vi önskar er som vanligt en trevlig lyssning!  ❤️

Lyssna genom:

I detta avsnitt får ni en inblick i Annas liv och de utmaningar hos stött på i sin utmattningsresa. Anna har precis, som Erica och David, också varit med i en självhjälpsgrupp på nätet med tema utmattning.

Om ni vill lyssna på fler delningar eller livsresor från detta Zoom-samtal, finner ni Davids delning under avsnitt 75.3 och Ericas under 75.1. Vi hoppas som vanligt att ni får en givande lyssning. 

OBS. Vi hade lite problem med ljudet i Annas delning, under de ca fem första minuterna. Ljudet blir bra igen efter.

Lyssna genom:

I dagens avsnitt delar Erica, Anna och David med sig av sina resor. Dessa personer har också deltagit i projektet ”Solkatten på nätet”, i en självhjälpsgrupp med tema utmattning. Först ut är Erica.

Om ni vill lyssna på Anna och David, finner ni dessa under avsnitten – 75.2 och 75.3. Trevlig lyssning!

Hoppas också att ni haft/har en helt underbar jul.  

Lyssna genom:

Ett avsnitt av blandade känslor och tankar. Skratt och gråt. Kramar och värmande ord. Delningarna värmer i vinterkylan.

Vi önskar er en jul där ni får vila, omtanke av er själva och andra samt får må så gott som möjligt. Stora kramar

Lyssna genom:

Patrik är en man full av energi och motivation. En vilja av att göra mycket och testa nya saker bidrog till för lite återhämtning, och var början på ett utmattningssyndrom. Patrik förlorade även sin dotter för två år sedan och hans liv vändes uppochner.

Vi önskar er en inspirerande lyssning!

Lyssna genom: