In dieser Folge dreht sich alles um den berüchtigten inneren Schweinehund – der kleine Störer, der uns oft daran hindert, unsere Ziele zu erreichen und unsere Komfortzone zu verlassen. Du erfährst, warum es so schwer ist, sich aufzuraffen, und welche Strategien dir helfen, deinen Schweinehund zu überlisten. Mit praktischen Tipps und Tricks wirst du danach mehr Motivation finden, um deine Ziele entschlossen anzugehen!