Das alte Jahr ausatmen. Gespräch mit Atemtherapeutin Helga Segatz / Die Heiligen Drei Könige als Sinnbild der spirituell Suchenden. Gespräch mit Komponist Helge Burggrabe

Wie will die nächste Generation den Frieden erhalten? Auch wenn die Wehrpflicht derzeit ausgesetzt ist. Die Debatte um den Wehrdienst ist wieder bei jungen Menschen angekommen.

Die russisch-ukrainische Band Amberhead und das jüdisch-islamische Bildungsprojekt "Growing4Respect" zeigen, wie Freundschaften Kriege und scheinbar unüberwindbare Religionsunterschiede aushalten.

Pazifismus war lange Zeit eine Grundhaltung, die jede Form von Gewalt ablehnt. Angesichts neuer Kriege hinterfragen auch Menschen, die dem Pazifismus nahestehen, wo die Grenzen der Gewaltfreiheit liegen.

Wer Konflikte überwinden will, darf dem Streit der Argumente nicht aus dem Weg gehen. Denn so lassen sich Wege finden, um Brücken zu bauen anstatt nur auf Konfrontation zu setzen.

Innerer Frieden entsteht oft erst nach harten Kämpfen. Denn auch wer in sich ruht, muss sich doch den Zumutungen der äußeren Welt stellen. Der Weg zu einem ruhigen Herzen führt durch Schmerz und Trauma.

Krieg hinterlässt nur Verlierer. Soldaten leiden unter seelischen Folgen genauso wie die zivilen Opfer von Gewalt. Kriegstraumata spüren oft noch Kinder und Enkel.

So riecht mein Weihnachten / So soll die Kirche an Weihnachten riechen. Duftmarketing zum Christfest / Liebes Christkind. Reportage von Weihnachtspostamt in Himmelstadt / Wieder nicht gesehen. Wie schaut das Christkind aus?

Die Theologin Annette Jantzen aus Aachen, kritisiert die gängige Weihnachtsgeschichte und plädiert in ihrem Buch "Das Kind in der Krippe" dafür, die theologische Tiefe der Geburt Jesu neu zu entdecken, um die wahre Bedeutung dieser Erzählung zu verstehen.

Zeit für Hoffnung. Gespräch mit Medizinethiker Giovanni Maio / "Kindwärts". Wenn geschiedene Eltern auf Herbergssuche sind / Wehrpflichtdebatte: Wie geht Friedensbildung an Schulen? Gespräch mit Konfliktforscher Richard Bösch