Repousser les limites

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Après une pause hivernale ... voici un épisode plus personnel et bonus. Puisque je vous offre deux épisodes en même temps!

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*épisode en anglais*
Lucy est une jeune coureuse d'endurance australienne qui cours pour Team Salomon. On parle de son parcours, ses influences, la nutrition et beaucoup plus. 

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Avant dernier épisode de ma saison 1 de podcast en solo. Annonce pour le concours, rétrospective des 28 épisodes précédents, ce qui s'en vient et un bonus avec ma guitare!

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Guillaume est nouveau coureur de course en sentier bien inspirant. Initialement, j'étais sensé l'aider un peu avec certains conseils de mon bagages avec mon expérience de coureur et de coach certifié. Finalement, super ouvert d'esprit, il accepté qu'on enregistre la grande majorité de nos 2 conversations: le avant et le après de ses 2 premières courses officielles. Première moitié date de début septembre, et la 2e de début novembre. Une personne crinquée et inspirante à suivre!!!

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Guillaume est un bon ami, donc un épisode différent, et plus personnel. On parle surtout comment utiliser le sport au niveau utilitaire, et comment le sport nous aide quotidiennement à être plus 'groundé'. Et bien plus.

Richard est un coureur passionné qui a connu une année 2021 haute en couleur et en projet. UTHC125km, Bromont Ultra 160km, son défi de 25H ... et maintenant son nouveau podcast. Une rencontre et échange ... il m'a également invité sur son podcast ... restez à l'affût, ça sortira en début 2022.

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Martin est un sportif passionné qui a connu une saison 2021 vraiment exceptionnelle. Plusieurs podiums dont un en Europe et un autre au championnat canadien d'ascension verticale au massif du sud. On parle de son parcours.

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Doudja est une femme originaire d'Algérie. Le sport est arrivé sur le tard dans sa vie, mais depuis son jeune âge, elle en a toujours rêvée. Elle nous raconte comment le sport l'a aidée à passer au travers sa dépression. On parle de son premier 5km, son premier marathon de Montréal, et bien sûr de son tour de l'île de Montréal à la course à pied. Elle est la première femme à l'avoir fait avec sa bonne amie Anne-Lise Nadeau et leur équipe. Et bien plus.

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Rémi est un coureur d'endurance très performant qui se spécialise particulièrement sur la distance de 50km. Il est très actif au moment également sur sa chaîne 'youtube' à filmer des vidéos d'entraînements d'athlètes élites québécois et des courses officielles. On parle de son record de parcours du Bromont Ultra 55km et de se récente performance au championnat canadien d'ascension verticale et bien plus. Abonnez-vous à sa chaîne 'youtube' ... Remi Leroux.

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Jean est un coureur d'ultra marathon expérimenté. On parle beaucoup de son combiné 2021 de sa récente victoire à la Devil's Backyard Ultra, et Bromont Ultra 160km ... 2 épreuves de 160km qu'il a réussi à compléter avec seulement 2 semaines d'intervalles entre chacune d'elle. On parle bien sûr de son parcours, son premier ultramarathon qui date de 1991 et bien plus.