Repousser les limites

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Véronique est athlète dévouée et passionnée qui est impressionnante par sa joie de vivre et ses performances tout en préférant garder le plaisir du sport. Fun fact impressionnant: elle détient encore à ce jour le record du 5km le plus rapide de son ancienne école secondaire!

On parle de son ancienne passion pour le patinage artistique, qu’est ce qui l’a amenée vers la kinésiologie, et son parcours de coureuse d’endurance vraiment impressionnant. Avec son tout premier marathon officiel, elle s’est qualifiée pour Boston … on parle bien sur de sa Backyard à Cacouna, Uthc, trans percé et bien plus.

Pour l’encourager dans son projet de courir la course cryo en février prochain … voici le lien.

Sinon, je vous conseil de la suivre sur instagram pour plus d’info et pour suivre une personne fort inspirante et remplie d’humilitée.

https://portail.pointedespieds.com/fr/dons/detail/courses-cryo-2023/3075/participant/65/#don-details

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Pierre et Mario sont les deux premiers québécois à avoir terminé le légendaire Barkley Fall Classic, aussi appelé la ‘bébé Barkley’ ou BFC pour les intimes: version allégé et pas mal plus accessible du Barkley Marathon, mais qui passe parmi les même lieux mythiques.

Depuis 2014 l’évènement prend lui au Tennessee dans le Frozen Head State Park à l’automne.

Nous parlons bien évidement de la préparation que ça prend pour y participer, leur expérience … Pierre a même 2 finish, de leur ami Anatoly, et de tout ce qu’est ce que ça l’englobe.

Pour une première fois réunis, nos deux légendes québécoises de la course en sentier, et même ancien directeur de course à la ‘semi-retraite’ sont réunis autour d’un verre, les montagnes de la Colombie-Britannique pour parler de leur expérience 5 ans plus.

Un épisode qui ne vous laissera pas indifférent.

Bonne écoute!

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Justine est une athlète passionnée: elle nous fait découvrir son sport d’endurance qui est méconnu, la nage d’ultra-distance. On parle de son parcours, de son tout premier triathlon, en passant par son Ironman, mais surtout de son sport préféré des trois pour lequel elle a décidée de s’y consacrer et dévouer à 100 miles à l’heure.

On parle bien sur de ses camps auxquels elle a participée, de ses traversée de lac connu.

On parle beaucoup de la triple couronne. 

Catalina, Manhattan et la manche … vous devrez écouter l’épisode pour en apprendre plus sur ce défi hors norme.

Une athlète vraiment impressionnante à découvrir.

Pour suivre Justine sur facebook et instagram, abonnez-vous à sa page: Justine en eau libre.

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Nick est un athlète multi-disciplinaire: il participe à des courses à obstacles, nouvellement, des courses en sentiers et ainsi que des courses sur route.

On parle de son parcours.

Ses touts débuts dans les courses à obstacles, jusqu’à son plus récent ultra-marathon, Uthc-Harricana 80km.

On parle bien sur d’un épisode plus difficile dans sa vie: son acv et sa commotion cérébrale. Surtout du comment il s’en est remis, et comment le sport lui a aidé à passer au travers tout ça.

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Marie-Claude est une athlète impressionnante.  Quoi qu’elle cumule plusieurs marathons à son actif, elle participe également au défi Disney depuis 7 années consécutives. 5, 10, 21 et 42km sur 4 jours consécutifs qui a lieu au mois de janvier en Floride.

Cette entrevue est tout d’abord pour parler de la triste nouvelle qui s’est déroulé récemment à Memphis au Tennessee, lieu où Eliza Fletcher, jeune femme de 34 ans, enseignante à la maternelle: elle est partie courir à 4h du matin vendredi le 2 septembre, et elle n’est jamais revenue.

Ce n’est que quelques jours après l’incident, qu’elle fût retrouvée. Son agresseur, un récidiviste.

Eliza était également une coureuse des courses thématiques Disney: le pourquoi cette nouvelle a quelques peu boulversé mon invitée.

On parle de ses expériences négatives à courir seule, la pression qu’une femme subie, à comparer un homme. 

Les précautions à prendre.

Pour m’avoir penché sur le sujet pour ouvrir la réflexion avec d’autres amies coureuses: certaines pistes de réflexions pour tenter d’améliorer la situation.

Une belle discussion ouverte, avec une femme inspirante qui est également ambassadrice pour les vêtements de sport Ksl.

Cet épisode est dédiée à la mémoire de Eliza!

boutiqueksl.com

Code promo pour votre première commande: MCAMIE15 … pour un 15% de rabais.

https://www.inscriptionenligne.ca/trail-pro-forma/

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Laurent est une personne dynamique et fort inspirant. On parle de ses touts débuts dans le sport et la course à pied. Ses premiers demi-marathons sans entraînement. Oui oui. De sa progression vers les ultra-marathons. De ses philosophie de vie tout en cohérence avec le sport d’endurance. Son tour de l’île de Montréal avec Doudja et Anne-Lise. Cette rencontre qui a changé sa vie. On parle bien sur de sa plus récente course, la backyard ultra et de sa performance incroyable. Bien sûr, des projets à venir. Et beaucoup plus. 

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Flore est une athlète toujours enthousiasme à suivre dans ses aventures de course. J’ai eu la chance de m’entretenir avec Flore suite à son tout premier ultra-trail de 50km du Québec Méga Trail. On parle de son amour pour la course, de sa discipline d’entrainement, les hauts et bas d’attraper la covid en pleine préparation, son mindset très fort suite au marathon d’Ottawa et bien plus.

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Pamela est coach très enthousiasme. Elle a plusieurs cordes à son arc: kinésiologue, naturopathe, entraîneure de course à pied, entraîneure privée, entraîneure corporatif.

Passionnée de course à pied, elle est aussi une triathlete affirmée.

Une femme remplit de projets et d’énergie, fort intéressante à suivre.

 Elle participera au Triathlon au cœur de la Montérégie, qui aura lieu samedi le 27 août à St-Césaire. Voici un code rabais: tricm2022.

Pour contacter Pamela: www.pamelaboucher.ca

Vous pourez la trouver également sur Instagram et Facebook.

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Gabriel est un ami bromontois, sportif plus issue du vélo de montagne. Avec le temps, l’intérêt pour la course s’est développé, un peu, aussi.
On démystifie certain mythe du vélo de montagne, et des préparations pour évènements.
On parle beaucoup de son Bromont Ultra 2021 de 120km en vélo de montagne.
On parle de son premier marathon qu’il couru au printemps.
On parle de son dernier exploit: le Xterra de bromont ... un triathlon mais en sentier, de plus en plus tendance au Québec et un peu partout ailleurs.
Et bien plus …

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Le titre veut tout dire. hehe