Dans ce nouvel épisode, je vais répondre aux questions suivantes :

Qu'est-ce que "être soi-même"?

Et je vous donnerais les 5 étapes pour retrouver votre vrai soi.

Bonne écoute !

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C'est parti pour une saison 3 du podcast "Réveillez la femme forte" 💪

Il m'a été difficile d'alimenter ce podcast depuis un an. Mais je reviens désormais avec un tout nouveau format. J'ai décidé de diffuser mes lives sur Instagram ici. Une pierre deux coups comme on dit !Je commence ce live en me présentant. Je vous explique ensuite pourquoi j'ai choisi d'être coach en te racontant mon parcours relationnel au niveau pro, amical et sentimental. Je vous explique ensuite qu'est-ce que le coaching pour moi et la différence avec d'autres pratiques comme la psychothérapie. Je vous donne ma vision du coaching et que j'ai choisi d'exercer le "coaching de l'être". Je t'en dis plus sur ce que ça signifie dans cet épisode.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je vous parle de l'importance de se prioriser dans votre vie.

Je commence par vous faire part des conséquences que vous pouvez subir en ne faisant pas de vous une priorité dans votre vie.

Ensuite, je vous explique ce qui nous empêche de vous mettre en premier plan dans notre vie vis-à-vis des autres, de votre travail, etc.

Je démonte chaque fausse croyance qu'on entretient là-dessus, pour vous amener à intégrer une croyance ressource qui vous aidera à vous choisir avant de choisir les autres.

Je termine en redéfinissant ce j'entends vraiment par "se prioriser" et je vous donne des petits tips à mettre en application pour commencer ce petit travail sur votre estime de vous.

Bonne écoute !

Les épisodes de podcast dont je vous ai parlé dans cet épisode :

https://www.podcastics.com/podcast/episode/s02e05-sauver-nest-pas-aider-230279/

https://www.podcastics.com/podcast/episode/s02e10-vous-netes-pas-votre-conditionnement-235197/

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Dans cet épisode, je vous parle de notre intuition et je vous dit si vous pouvez vraiment vous fiez à votre intuition et pourquoi.

Je vous explique comment faire la différence entre la voix de votre raison et celle de votre intuition.

Je vous fais pas de quelques retours d'expérience qui m'ont permis de choisir ce titre pour cet épisode : "Mon intuition, ma meilleure amie".

Et je finis par vous donner quelques pratiques à mettre en place pour développer votre intuition, sans pour autant renier votre raison issue de votre mental.

Bonne écoute !

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Dans la vie, tout est expérience.

Et le but, ce n'est pas de subir une expérience qui ne vous va pas.

C'est d'en tirer des leçons et d'en ressortir grandie de l'intérieur.

C'est ce que je développe dans cet épisode de podcast.

Bonne écoute !

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Vous êtes-vous fermées à l'amour à force d'avoir été déçues ?

Peut-être avez-vous été trahies ou humiliées. Vous n'arrivez plus à faire confiance aux hommes et vous vous êtes isolées dans un célibat prolongé.

Dans cet épisode, je vous explique justement comment vous pouvez vous prémunir de la souffrance sans pour autant vous fermer à l'amour.

Je vous parle du pouvoir que vous avez de ne pas subir la souffrance malgré tout ce que l'autre peut vous faire. 

Je vous donne aussi quelques conseils pour pouvoir vous rouvrir à l'amour, parce que vous méritez de vous épanouir en amour et de vivre une belle relation saine et équilibrée.

Bonne écoute !

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C'est un épisode un peu spécial où je réponds à des questions qu'on m'a beaucoup posé. Voilà les questions auxquelles je réponds :

- Qu'est-ce qui m'a décidé de créer ce podcast ?

- Pourquoi j'ai choisi de coacher des femmes ?

- Quelle formation de coaching ai-je suivi ?

- Pourquoi avoir appelé mon programme de coaching "Forte et authentique" ?

- Comment est-ce que je fonctionne en tant que coach?

Autrement, n'hésitez pas à m'envoyer vos questions en message privé sur Instagram ou Facebook, ou par e-mail avec le formulaire de contact sur mon site internet, ou encore mieux en réservant un appel téléphonique avec moi.

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Si vous avez l'impression d'être en mode "survie", sache que vous ne méritez pas de subir votre vie ! Vous avez toutes les capacités pour reprendre le contrôle et t'offrir la vie que tu veux. 

Bonne écoute 🎧

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 Cet épisode est le cinquième et dernier d'une série de 5 épisodes sur le concept des drivers du psychologue Taibi Kahler.

Ces messages contraignants peuvent vous desservir s'ils sont en excès chez vous.

Cette semaine, je vous parle du driver "Sois parfaite"

Bonne écoute 🎧

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 Cet épisode est le quatrième d'une série de 5 épisodes sur le concept des drivers du psychologue Taibi Kahler.

Ces messages contraignants peuvent vous desservir s'ils sont en excès chez vous.

Cette semaine, je vous parle du driver "Sois forte"

Bonne écoute 🎧

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