北京粉丝见面会！定档7月11日！欢迎各位朋友参加！有兴趣可以加我uc0205
阿杜首个自在理论之自在力学！人该怎么活！胡说八道的集大成！

本来想讲我的自在力学的，没想到今天三岛市的旧地新游与藏在居民区的中华料理店就占据了整个剧集！
下期来讲！阿杜的最重要理论之自在力学！
7月北京粉丝见面会募集中！感兴趣的一定要加我！

日本黄金周有多难受？
阿杜北海道之旅如何计划？
7月北京见面会邀请你参加！
尊重他人就是尊重自己！

7月初北京粉丝见面会！期待大家的加入！
全网统一改名自在阿杜！
同样的功能性，为何区如此之大！寻找自己的用处！
如何处理他人眼光？

7月初左右，北京见面会开始募集方案与参加的朋友啦！
拒绝躺平！加油！努力！

今天吃了车站荞麦
逛了二手物品店
买到了一眼定情的车模
写了随感的散文
这就是我的一天

阿杜全网新名字！自在阿杜！
阿杜说日本阿杜游日本
北海道游计划！

自在阿杜！
那些你不知道的日本小细节！

阿杜滨松2日1夜游，路上所见所感！铃木博物馆！
日本人的关心
日本人的严厉
日本人的社会
日本人的未来

日本签证新政策下n2到底意味着什么？
世界运作模式，趋吉避祸的原理是什么？
功能性人才是什么？
本期后半段内容极其烧脑，请谨慎选择收听

赴日门槛又提升，阿杜在节目中一直推荐，真心想好再来日本。
日本已不值得来了！
伊朗与日本不得不说的事情！