Wenn du es dir wert bist, etwas für dich selbst zu tun, kannst du wachsen.

Das Ritual für Selbstwert, das ich heute mit dir teile, ist nichts anderes, als ein Rückblick auf dein Jahr 2018. Ein Rückblick, der dir vor Augen führen wird, welche inneren und äußeren Veränderungen du erschaffen hast. Glaub mir, die sind ziemlich sicher größer und überraschender, als du gerade glauben magst! Ein Ritual, das dir zeigen kann, was vielleicht sonst noch alles in dir steckt!

Ich leite dich durch den Prozess der Reflexion verschiedener Lebensbereiche. So wirst du nicht nur die großen Dinge sehen, die dir eh in Erinnerung geblieben sein, sondern auch die kleinen Transformationen, die du schon vergessen oder noch nicht mal wahrgenommen hast, während sie passiert sind.

Hör dir die Episode an und mach das Ritual für Selbstwert, wenn...

• du das Gefühl hast, dass 2018 nicht viel passiert ist
• du ein Jahr hinter dir hast, das ganz anders lief, als du es geplant hattest
• du mit einer guten Portion Selbstwert und Selbstvertrauen ins neue Jahr starten möchtest