Mathias sveiver i gang igjen treningen etter sykdom. Martin sin hofte er sakte men sikkert i bedring. Calle vurderer ulike maratonløp for sesongdebuten sin. Marte Gleditsch er gjest og legger frem "Gleditsch-modellen" med LT1-trening og stort volum. 

DISCLAIMER: Denne podcasten inneholder vitser som kan virke støtende, vulgære og/eller sexistiske. Denne podcasten tar intet ansvar for den psykiske belastningen denne lytteopplevelsen kan gi deg.