Rocío Córdova

Hablar de prevención es hablar de vida.

Mafalda Hurtado, médica cirujana y estratega en innovación sanitaria, nos habla sobre el cáncer de mama más allá del tratamiento: el miedo al diagnóstico, la importancia de la detección temprana y las acciones que pueden marcar la diferencia.

¿A partir de qué edad debemos realizar la autoexploración? ¿Qué señales debemos identificar? ¿Y qué pasa si tenemos antecedentes familiares?

Informarnos es el primer paso para cuidar nuestra salud. Conocer nuestro cuerpo, reconocer los cambios y acudir oportunamente al médico puede hacer la diferencia.

Dale play a este episodio y comparte esta información con las mujeres que quieres. ¡La prevención es una responsabilidad de todas y todos!

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En este episodio nos acompaña Melissa Tena, nutrióloga especializada en alimentación durante y después del cáncer, para derribar mitos y descubrir cómo la nutrición puede ser una gran aliada durante el tratamiento y en la prevención.

¿Qué alimentos favorecen nuestra salud? ¿Qué hábitos pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer? ¿Y cómo distinguir la información confiable de los mitos que circulan en redes sociales?

Una conversación para aprender a cuidar nuestro cuerpo sin culpas, con información basada en evidencia y hábitos conscientes.

¡Dale play, aprende con nosotras y comparte este episodio!

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¿Qué pasa cuando la vida cambia tus planes de un segundo a otro? Aurora nos comparte una historia que nos recuerda que, incluso en medio del miedo y la incertidumbre, el amor puede convertirse en un refugio para seguir adelante.

Un anillo un día antes de su primera quimioterapia, una boda en plena batalla contra el cáncer y una lección que va mucho más allá de la enfermedad: no siempre tenemos que ser fuertes, también tenemos derecho a rompernos, llorar y dejarnos abrazar.

Porque el cáncer no solo es un tema de mujeres: es un tema de amor, de familia, de acompañamiento y de conciencia. 

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Hay diagnosticos que te cambian la vida, pero tambien historias que te recuerdan la fuerza que llevas dentro. Marilú Rasso y Aurora Solano, nos comparten sus experiencias, emociones y retos que enfrentaron tras escuchar una de las noticias mas dificiles de sus vidas. 

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Ricardo sufre constantes humillaciones y exhibiciones públicas por parte de su jefe cada vez que algo sale mal. Aunque al inicio le dijeron que era "parte de adaptarse al ritmo de trabajo", el trato se convirtió en acoso laboral y ya comenzó a afectar su salud con ansiedad, insomnio y migrañas. Siente temor a denunciar por miedo a represalias, pero sabe que no puede seguir normalizando esta situación. Se debate entre hablar con él, acudir a Recursos Humanos o buscar otro trabajo.

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Sergio tiene 38 años y lleva dos divorciado. Ahora está en una relación y su novia quisiera dar el paso de integrarse a su vida familiar; sin embargo, sus hijos aún guardan la ilusión de que sus padres vuelvan.  Él no quiere ocultar a su pareja ni hacerla sentir en segundo plano, pero tampoco desea que sus hijos sientan que está reemplazando a su mamá.

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Mariana tiene 26 años y siempre vio a su hermana como su persona de entera confianza. Sin embargo, descubrió que le cuenta a su mamá prácticamente todo lo que ella le confía: problemas de pareja, trabajo y decisiones personales. Al confrontarla, su hermana se justificó diciendo que lo hace por preocupación y porque "en familia no hay secretos". Mariana no sabe si está exagerando o si es momento de dejar de contarle sus cosas, aunque eso cambie la relación.

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Adiós a los regalos tradicionales! Un joven sorprendió a su esposa embarazada en San Valentín regalándole... ¡un cargamento de ladrillos para empezar a construir su propia casa! El verdadero amor construye el futuro.

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A veces no es el pasado el que regresa, somos nosotros quienes seguimos dándole espacio. Hay historias que ya enseñaron lo que tenían que enseñar. Escúchate más a ti y menos a aquello que ya terminó.

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