Rooted & Regulated

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Rooted & Regulated episodes

  • Wintersonnenwende/Yule: Die Rückkehr des Lichtes
    Hallo du wundervolle Seele,In dieser besonderen Folge tauchen wir tief in die mystische Welt des Yule-Festes ein, das auch als Wintersonnenwende bekannt ist. Die Wintersonnenwende markiert den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres.Wenn du tiefer in die Yule-Magie eintauchen möchtest, hast du die exklusive Möglichkeit, an der Zeremonie am 21. Dezember teilzunehmen. Hier kannst du die Energie der Wintersonnenwende hautnah erleben und dich mit Gleichgesinnten verbinden. Die Anmeldung is...
    30 min
  • Die Energie der Heilsteine mit @dianosaurier
    Hallo Du wundervolle Seele,Diesmal tauchen wir tief in die Welt der Heilsteine ein und ich habe das Vergnügen, mit Diana zu sprechen, einer Expertin auf diesem Gebiet. Gemeinsam erkunden wir, was Heilsteine sind, welche Must-haves du für deine eigene Sammlung benötigst und wie dieses faszinierende System überhaupt funktioniert.Diana teilt ihr Wissen darüber, wie man Heilsteine reinigt und auflädt, um ihre Energie optimal zu nutzen. Erfahre, wie du eine Verbindung zu deinen Steinen herstellen ...
    36 min
  • Rituale: Alles, was Du über Rituale wissen solltest + Rauhnachtrituale
    Hallo du wundervolle Seele,Heute tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Rituale ein. Wir beleuchten, was Rituale überhaupt sind, wie man sie sinnvoll gestaltet und welche wichtigen Aspekte es zu beachten gilt, wenn man Rituale in seinen Alltag integriert.Am Ende der Folge warten inspirierende Gedanken und Anregungen für die anstehenden Rauhnächte auf dich. Diese mystische Zeit bietet eine besondere Gelegenheit, sich mit sich selbst zu verbinden und den Blick auf das kommende Jahr zu r...
    35 min
  • Tarot 1x1 mit Corinna
    Hallo Du wundervolle Seele, Willkommen zu einer neuen Podcast-Folge, in der ich mich mit Corinna über ein faszinierendes Thema unterhalte – Tarotkarten. Zusammen erkunden wir die Grundlagen dieser mystischen Karten und tauchen in die Welt ihrer Bedeutungen ein. Dabei werfen wir nicht nur einen Blick auf die einzelnen Karten, sondern auch darauf, wie Tarot in den Rauhnächten eine transformative Rolle spielen kann.Corinna teilt ihre Einsichten darüber, wie die Tarotkarten genutzt werden können,...
    1 hr 2 min
  • Rauhnächte: Eine magische Zeit zwischen den Jahren

    Hallo du wundervolle Seele,


    2024/2025 Mini Rauhnacht-Begleitung: Workbook & Audio-Guide für deine magische Reise:


    https://myablefy.com/s/aileenpgl/mini-rauhnachtbegleitung-audioimpulse-fuer-die-rauhnaechte-workbook-7571ea16


    In dieser Folge tauchen wir ein in die mystische Zeit des Jahreswechsels: die Rauhnächte, Sperrnächte und die Wintersonnenwende. Wir sprechen über die Bedeutung dieser besonderen Tage, ihre Wurzeln in alten Traditionen und wie sie uns heute dabei helfen können, innezuhalten, loszulassen und bewusst ins Neue zu starten.


    Mein neuer YouTube Kanal:

    https://youtube.com/@aileenpgl_?si=jsIgxVKmKCf5l9U_


    Youmoon - 10% mit "WILDSOUL" ✨️:

    https://www.youmoon.de/?ref=lqwf8c1i


    Mein Instagram: https://www.instagram.com/aileenpgl_?igsh=MTFxNW9tNG1pYWJwYg==


    Mein TikTok:

    https://www.tiktok.com/@wildsoul_aileen?_t=8keFFppUicS&_r=1


    Deine Aileen 🤍

    32 min
  • Wie Stress sich auf unseren Darm auswirkt - mit @lena.engelbert
    Hallo Du wundervolle Seele,Heute gibt es eine neue Podcastfolge zum Thema Darmgesundheit. Wir werden beleuchten, wie man die Darmgesundheit ganzheitlich betrachten kann und welchen Einfluss Stress auf unseren Darm hat.Ich habe dafür eine Expertin eingeladen und zwar die liebe Lena von @lena.engelbert. Hier findest du alles wichtige über Lena:https://instagram.com/lena.engelbert?igshid=N2doeHF4aTk4YXc5Hier findest Du den Link zu meinen Rauhnacht Kurs:https://elopage.com/s/aileenpgl/rauhnaechte...
    37 min
  • Samhain: Die Verbindung zu den Ahnen und Geistern
    Hallo Du wundervolle Seele,In der heutigen Podcastfolge tauchen wir tief in die Geschichte und die Rituale von Samhain ein, einem keltischen Fest, das als Vorläufer des modernen Halloween dient. Entdecke die uralten Traditionen und Bräuche, die mit diesem besonderen Datum verbunden sind, und verstehen Sie die Bedeutung, die Samhain für die Menschen hatte und immer noch hat. 🗝💀Hier findest Du den Link zu meinen Rauhnacht Kurs:https://elopage.com/s/aileenpgl/rauhnaechte-die-magische-zeit-zwisch...
    28 min
  • Räucherzauber: Grundlage des Räuchern
    Hallo Du wundervolle Seele,heute widmen wir uns einem magischen Thema: dem Räuchern. Lerne die Magie des Räuchern kennen. Du wirst erfahren, warum man überhaupt räuchert, wie man es macht, womit man räuchert und welche Wirkung die verschiedenen Kräuter und Harze haben.Wenn Du interessiert bist, kannst Du Dich hier für meine Warteliste für den neuen Rauhnachtkurs 2023/2024 eintragen:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEvXDBmC0-_4Lc_nVQ4h2IFqv1MGbfU10-U3BxfiwDSnS0SQ/viewformHier findest ...
    28 min
  • Grenzen setzen: Von Überlastung zur Selbstfürsorge
    Hallo, du wundervolle Seele,Heute gibt es eine Podcastfolge, die von euch gewünscht wurde: In der heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema Grenzen setzen. Ich zeige Dir, woraus Grenzen überhaupt bestehen und wie Du Deine eigenen Bedürfnisse und Werte kennenlernen kannst, damit Du verstehst, wofür Du überhaupt Grenzen ziehen musst. Außerdem sprechen wir darüber, was die Komfortzone damit zu tun hat, und ich gebe Dir wertvolle Tipps an die Hand.Hier findest Du meine online Chakren Maste...
    28 min
  • Herbst-tag-und-nacht-gleiche: Die perfekte Balance zwischen Licht und Schatten
    Hallo Du wundervolle Seele,bei dieser neuen Podcastfolge geht es um das Jahreskreistfest Mabon oder auch Herbsttagundnachtgleiche genannt, wenn Tag und Nacht im perfekten Gleichgewicht sind. Am 21.09. findet das Jahreskreisfeste statt und möchte Dir ein paar wertvolle Impulse mit auf den Weg geben. Erfahre, wie diese Jahreszeiten in der modernen Welt gefeiert und interpretiert werden. 🍎Vergiss nicht den Podcast zu bewerten und ihn in Deiner Instagram Story zu posten, wenn Du diese Folge hörst...
    22 min

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Willkommen bei rooted & regulated – deinem Podcast für Körper, Nervensystem und die Rückkehr in deine innere Sicherheit.

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