Dzisiaj rozmawiamy z Olimpijką Joanną Jóźwik o tym co ona myśli o dopingu? Jak to jest przygotowywać się do Olimpiady i co myśli zawodnik, który przebiega metę pierwszy? Czy znalazła takie emocje gdziekolwiek indziej? I czy lekkoatletyka jest sportem niedocenianym i dlaczego?

Michał Sawicki - seksuolog. W tym odcinku wyjaśnia dlaczego zdradzamy, czy zdrada kobiety różni się od zdrady mężczyzny. Kiedy filmy pornograficzne to już problem? I co możemy zrobić gdy nasz partner ma fantazje seksualne, których nie jesteśmy w stanie spełnić.

Maciej Lisowski opowiada o tym jak to jest samemu wychowywać nie tylko córkę, ale dwie i to bliźniaczki. A przy okazji przypomina o tym jak ważne jest być tu i teraz i odkładać telefon gdy spędzamy czas z rodziną!

Gdy zaprosiłam Klaudię do rozmowy, to nie wiedziałam do końca kogo się spodziewać. Często to co pokazane na Instagramie nie jest wcale rzeczywistością, ale w przypadku Klaudii jest :) Jest tak samo sympatyczna i zabawna na żywo jak na swoich filmach na Instagramie i widać, że jest szczęśliwa jako mama, narzeczona Oskara, ale przede wszystkim kobieta, która zapracowała na to co ma.

00-00 - Wstęp

01-16 - Przedstawienie gościa

01-38 - Praca w social mediach

07-50 - Jak łączyć pracę z rodziną i opieką nad dzieckiem? 

10-56 - Książki o macierzyństwie i przygotowanie się do niego

12-30 - Podobieństwo dzieci

14-09 - Poczucie własnej wartości i asertywność

20-15 - Dlaczego kobiety mają dużo gorzej od mężczyzn?

22-20 - Rozwój i wychowanie dziecka z łatwym dostępem do internetu

24-50 - Jak budować pewność siebie dziecka?

29-50 - Jak radzić sobie z hejtem i ocenianiem w internecie?

35-45 - Czy Klaudia ma wszystko?

36-55 - Historia Klaudii i jej początki w karierze

43-16 - Bycie panem swojego losu

46-45 - Czy rodzice Klaudii są z niej dumni?

49-05 - Dzieciństwo Klaudii

51-20 - Plany zawodowe Klaudii

53-30 - Tacierzyństwo w społeczeństwie

57-22 - Rady dla przyszłych mam

Czy bycie "grzeczną" dziewczynką to na pewno brak stawiania granic? Dzisiaj bardzo ważny moim zdaniem odcinek, o tym jak ważne jest mówienie przysłowiowego "nie" w każdej relacji!

Dzisiaj rozmawiam z Karoliną Brzuszczyńską znaną jako way of blond! Rozmawiamy o związku z Agnieszką Skrzeczkowską, o tym jak przyjęli ten związek jej rodzice i skąd się wzięła pasja do sztuk walki. A także jaki wpływ miała na nią śmierć brata...

W tym odcinku rozmawiam z psychologiem klinicznym i trychologiem, o tym jak stres wpływa na nasz organizm i co to jest dysmorfofobią? Jak radzić sobie z wypadającymi włosami? Co powinno nas zaniepokoić i kiedy wybrać się do specjalisty?

Bardzo ważny odcinek, o chorobie jaką jest depresja. Depresja obecnie stała się już chorobą cywilizacyjną i dotyka nie tylko dorosłych, ale przede wszystkim dzieci. Urszula Dębska opowiada o swoich doświadczeniach i leczeniu depresji, a także o tym jak ważne jest łączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią.