神野大地選手のマネジメントと神野大地選手監修ブランドRETOを展開する（株）高木さん、田村さんを迎えてのランフリートークを２回収録しました。最初の配信前の１０ミニッツでは高木さんが「Beer K」の非公認日本記録を持っているというお話しです！

景色が変わらず、林道を淡々と走ることから「走る座禅」と言われるOSJ ONTAKE 100。トレイルランニングにハマり、毎週のように山に行き、ルナークスの火曜のグループランTNRにも毎度参加し自分を高める事を怠らないコアメンバーの大出恭子さんが、信越五岳１００マイルのトレーニングと位置づけてそのONTAKE100に出場してきましたので、感想を伺いました。大出さんからは「林道とは聞いていたけど、思った以上にきつかった」「睡魔」「暑さ」「サプリメント」など有意義な反省や課題を吐露していただき、参考になる回となっています。

トレイルランニングにどっぷりハマるルナークスのコアメンバーである大出さん。7/15-16で開催されたOSJ ONTAKE 100を完走され、その時に思ったこと、反省や改善点などを伺いました。この１０ミニッツの第一声史上、もっとも素晴らしい声でアナウンスしてくれていますので、ご堪能ください！

今年のニューイヤー駅伝で活躍したエピソード＃３でお話しを伺った実業団チームのサンベルクス所属市村朋樹選手。トラックシーズンがひと段落したところで、ルナークスランニングカンパニーに遊びに来てくれました。せっかくなので北海道で開催されたホクレンディスタンスで自己ベストを出した話しを伺ってみました。

ホクレンディスタンス2023 男子5000mB組ゼッケン２１

７月になり気温が３０℃超える日が続き、ランニングには厳しい季節になりました。でも９月以降のレースを考えると、夏のこの７～８月の練習をしておかなければいけないと思う方も多いのではないでしょうか。そこでルナークスランニングカンパニーのランニングコーチでもある菅谷コーチにロードとトレイルに分けて夏の練習方法のアドバイスをしてもらいました。

本編はルナークスランニングカンパニーのランニングコーチの菅谷コーチを迎えて、暑い夏の練習方法についてアドバイスをしてもらう「教えてスガヤ先生」です。この１０ミニッツでは、ルナークスランニングカンパニーの隣のカレー屋さんでカレーパーティーする女子メンバーたちの席に合流し、カレー屋さんで収録となりました。

前回に引き続きFRANK ＆ MORRISさんを迎えて、最近のランニングウェアやトレンドなどを伺いました。特に「ビールとランニングウェアブランド」の似た関係については興味深い話しになっています。

今週水曜日配信の本編ではランニングウェアブランド「FRANK ＆ MORRIS」さんを迎えて、最近のランニングウェアブランドやトレンドについてどう思うかを伺いました。尚、10min.では収録前日に開催した４年ぶりに開催したチーム宴会「ルナークス・ナイト」の２次回でカラオケに行った話題から、走る時に聴く音楽などの話しをしています。

ランニングウェアブランド「FRANK ＆ MORRIS」さんをお迎えして、フランクアンドモリスのブランド名、ランニングウェア、こだわり、考え、野望？などのお話しを伺いました。ルナークスランニングカンパニーとほぼ同時期に立ち上がり、ルナークスランニングカンパニーでは常時取り扱っている大切なコアブランド。また後半では今年ルナークスランニングカンパニーのトレイルランニングチームウェアをFandMに製作してもらい、そのコンセプトも伺っています。

今週水曜日の配信は、ランニングウェアブランド「FRANK ＆ MORRIS」さんをお迎えしてランニングウェアやFandMのこだわり等々を伺いました。この１０ミニッツでは、終始ビールの話し。。