Amazonとサンケイスポーツから荷物が届いた。

DJI Action 5 pro の箱はあっけないくらい小さかった。DJI mic 2 の箱より小さいのは驚いたｗ

ASICS ランニングプログラムは行かなかった。雨だとシューズ・レンタルがないのと往復の運転がだる過ぎるから。

またGoPro8にメモリカードを入れるのを忘れてしまった。DJI action を 4 にするか 5 にするか迷っていたが 5 に決めた。

午前中に徒歩でchocoZAP。日傘が必要なくらいの日射だった。平日の午前中というのにけっこう人がいた。採算が取れる店舗になってくれないと閉店されるだろうから、この調子で増えて欲しい。でも、マシンが空くのを待たなければならないほどの人気店になるのもやめて欲しいというのが既存顧客の勝手な所。

トレッドミルには ADIDAS BOSTON BOOST 3 で乗った。 Rival fly 3 や FuelCell pvlse v1 のような接地感で楽しい。このシューズは2017年の舞鶴あかれんがハーフと福知山マラソンを走った。

2025/2/2淀川ハーフに申し込んだ。退屈な大会だが、つなぎにいいタイミング。2月の京都マラソンや大阪マラソンに出場予定の人はちょうどいいかも。ただ、大阪マラソンなら神戸バレンタインラブランの方がタイミング的にいいかもしれない。

4時半くらいに出発した。晴れていたが影が多く快適に走れた。最初は6kmルートで返ってくるつもりだったが、3kmくらいに快適だと分かったので10kmにした。終盤は暗くて走り辛くなってしまったが、快適に終えられた。

家についてシャワーを浴びようとして、POLAR pacer pro、apple watch、CASiO motion sensor、After shokz、iPhone、GoPro 8を外して水で濯いで洗面器に入れた。そして、来ている物を全部洗濯機に入れた水を入れた。その時、短パンのポケットに DJI mic 2 を入れていたことを忘れていた。

気付いたのはシャワーから上がってからだった。洗濯機はまだ回していなかったが、短パンは水に浸かっていた。とりだしたら　DJI mic 2 の内側に水が溜まっているのが見えた。そして、LEDが点滅したり点灯したりしていて、ボタンによる電源オフができなかった。ずっとバイブが動作しっぱなしで断末魔を感じた。

多分もうダメだろう…

iPhone 3GS の頃に撮りためた写真を掘り返した。

曇っていると昼前でも走れるが直射日光があるときつい。昨年のにしのみや武庫川も暑かったなぁ…

昼前にchocoZAPで筋トレとトレッドミル。祭日だからか人が多くてトレッドミルが空くのを、やるつもりの無かったレッグプレスとチェストプレスをやりながら待った。

息子が京都から自転車で帰ってきた。直射日光に焼かれて日焼けしていた。途中でばてたらしい。

午前中にスーパーに行って、ランは夕方にした。4時半でも影の面積が多いのでオーバーヒートせずに走れた。

朝、部屋にいたら肌寒いくらいだったので天気は良かったがスタート。やはり直射日光に焼かれている区間では暑かった。

返って POLAR のログをiPhoneにアップロードしようとしたが、なぜか消えていた。GARMIN だと過去のログが残るから、時計にも残るから時計に記録できていなかったのか、アップロードに失敗しただけなのか分かるが、POLAR Pacer Pro は端末にログが残らないから確認の術もない。少なくとも、家に着いた時点で保存したし、距離が10kmを超えたのも確認したのに。

夕方、玄関の前の草刈り。45リットルのゴミ袋2枚が満杯。それでもまだ全然終わっていない。

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日中の日差しは強いが、高度が低くなって影の面積が増えたので夕方、日が出ている時間帯でも影を伝って走れるようになった。

ツール・ド・九州　クリテリウム小倉をライブで観た。３人の逃げ切りが決まった。面白かった。クリテリウムは逃げには不利な条件が揃っているが、強い選手が３人揃ったので集団も為す術が無かったようだ。

Tabio のメリノウール五本指靴下を初めて履いた。Deviate Nitro 2 との相性も悪くなかった。