流通センターの周回路（勝手に設定した物）を5周右回りで走った。

Insta360 の新製品はジンバルだった。がっかり。まぁ、DJI pocket 3 に似たようなジンバル一体型アクションカメラだったとしても買わないけど。

DJI Action 5 の縦動画を試してみた。画面上の自分の面積比が多くて、周りが写らないのが残念か。後、バンパーを着けると重くなるしシャッターボタンを押しにくくなるのは困る。手袋をはめている時には使えないと感じた。

それと、縦と横の動画を意識して使い分けるのも自分の使い方では面倒。

DJI pocket 3 の対抗製品に100万ドラクマ！1インチセンサーのジンバル一体型 vlog cam がラインナップ的にありそう。自動追尾型自撮りドローンの製品は持っていないが、ドローンではDJIには太刀打ち出来ないだろう。

どっちみち、ドローンだと日本では全く使えない（100g未満ではちゃんとした自撮りドローンは作れないだろう）。DJIの新型ドローンも自撮り用を訴求しているが250g未満とかでは話にならない。日本では…なんで電動キックボードがあんなザルの規制で危険極まりないのに、ショボイ自撮りドローンが使えないのか。

【あなたのおすすめシューズや履き分けは？】

今回はタイム別のおすすめシューズや履き分けを紹介。

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— ASICS Running JP (@ASICSRunningJP) December 20, 2024

三田のヒマラヤに行って長袖Ｔを買った。先日捨てた厚めの長袖Ｔを欲しかったが、無かった。

アウトレットに逝くのは面倒なので妥協した。アルペンに行って株主優待を使いたいのだが、往復に交通費を使うのでは優待のメリットを捨てるような物なので、何かのついでに行きたい所だ。

岡場ルート左回り。岡場のchocoZAPでトイレ休憩。阪神流通センター周回を一周して帰った。

長袖Ｔの上に半袖Ｔを着、アームウォーマーをすると結構快適だった。

気温はそれほど低くなかったが、日差しが全くなかったので体感温度は低かった。

流通センターの周回はいいトレーニングになる。

全国女子駅伝。みんなすごい。今年も小林選手の区間記録は更新されなかった。

道場公園まで行って、田んぼ道を一周して帰ってきた。メリノウールのタイツの上にミズノのポケット・長パンツを履いて行った。走り始め破壊的だったが、道場からは登り基調になるので暑くなった。12月以降あまりなかったくらい汗をかいた。

ASICS Gel Nimbus 27 、Insta 360 のティーザー広告。

日陰には昨日の雪が残っていた。五社ルートに向かったが、歩道が雪に覆われていたので、折り返した。

広い道の日当たりのいい側を選んでルートを選んで走ってきた。

車道は乾いたが、歩道や建物の北側の雪は残っているのでランは休み。

夕方に1時間程度ウォーキングしてみたが、寒かった。身体は厚着すればごまかせるが、顔と手足がキンキンに冷えきって帰ってきた。ランニングだと足は途中で暖かくなるが、ウォーキングでは冷える一方だ。