Sign up to save your podcasts
Or
Share רודי סעדה: ריפוי בהומור, מדיטציה, זימון מציאות, כוחה של מילה ורוטינת בוקר מומלצת
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
רודי סעדה: ריפוי בהומור, מדיטציה, זימון מציאות, כוחה של מילה ורוטינת בוקר מומלצת
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי מעצים
https://shahar.me/38hRn0K
לאינסטגרם של רודי סעדה
https://www.instagram.com/rudisaada/
לאינסטגרם שלי
https://www.instagram.com/shahar.cn/
לסדרת מדיטציות ומסרים על:
- חיזוק ביטחון עצמי
- חיבור ליעוד ומשמעות
- ניקוי משקעים רגשיים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
https://shahar.me/3ziqYcu
המדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות:
https://shahar.me/32PnqCb
0:00 - זימון מציאות ואיך רודי סעדה הגיע לקופה ראשית
3:12 - מדיטציה לריפוי, ויזואליזציה והתאונה של רודי סעדה
8:12 - למה זימון מציאות עובד
10:04 - ריפוי בהומור
12:23 - קידוד מחדש של זיכרונות כואבים
16:26 - איך להכניס יותר קלילות לחיים
19:19 - מה קופה ראשית מלמדת על הנפש
20:35 - השלכה ועבודת צללים דרך קופה ראשית (שיתופים אותנטיים)
25:44 - ההבדל בין ציניות להומור
31:11 - איך לגרום לאפקט פלצבו לעבוד
34:49 - איך להקליל דרך הומור
41:54 - תרגיל כתיבה ליצירת נתיב נוירולוגי חדש
46:03 - האמונה שזימה לרודי סעדה מציאות לא קלה
47:52 - אמבטיית מילים והצהרות חיוביות
54:30 - רוטינת בוקר והרגלים של רודי סעדה
56:37 - דפי בוקר (דרך האמן - ג'וליה קמרון)
1:04:00 - האם רודי סעדה רווק? ואיך רוטינת הבוקר השפיעה על הזוגיות
1:05:02 - כשאדם מציב לעצמו סטנדרט העולם מסתדר
1:08:30 - איך להצליח להתרכז במדיטציה (למתחילים)
1:11:30 - בילוי אמן (תרגיל מהספר דרך האמן)
..................
מאמרים מומלצים לפי נושאים:
איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW
מינימליזם
https://shahar.me/39KIKdx
מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi
אבא עשיר אבא עני
https://shahar.me/3kY87OH
ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN
יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW
טיפול CBT
https://bit.ly/3jv3eJ9
איך להתגבר על חרדה חברתית
https://bit.ly/31Lmysc
ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY
הגישה ההומניסטית
https://shahar.me/2PD8sZv
אשמה
https://shahar.me/3s1dhLm
קנאה
https://shahar.me/2YT05dL
ניהול כעסים
https://shahar.me/anger
ניהול קונפליקטים
https://shahar.me/conflict
פיתוח מוטיבציה וכוח רצון
https://shahar.me/motivation
בדיקת התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD
הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2
View all episodes
By שחר כהן
5
99 ratings
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי מעצים
https://shahar.me/38hRn0K
לאינסטגרם של רודי סעדה
https://www.instagram.com/rudisaada/
לאינסטגרם שלי
https://www.instagram.com/shahar.cn/
לסדרת מדיטציות ומסרים על:
- חיזוק ביטחון עצמי
- חיבור ליעוד ומשמעות
- ניקוי משקעים רגשיים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
https://shahar.me/3ziqYcu
המדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות:
https://shahar.me/32PnqCb
0:00 - זימון מציאות ואיך רודי סעדה הגיע לקופה ראשית
3:12 - מדיטציה לריפוי, ויזואליזציה והתאונה של רודי סעדה
8:12 - למה זימון מציאות עובד
10:04 - ריפוי בהומור
12:23 - קידוד מחדש של זיכרונות כואבים
16:26 - איך להכניס יותר קלילות לחיים
19:19 - מה קופה ראשית מלמדת על הנפש
20:35 - השלכה ועבודת צללים דרך קופה ראשית (שיתופים אותנטיים)
25:44 - ההבדל בין ציניות להומור
31:11 - איך לגרום לאפקט פלצבו לעבוד
34:49 - איך להקליל דרך הומור
41:54 - תרגיל כתיבה ליצירת נתיב נוירולוגי חדש
46:03 - האמונה שזימה לרודי סעדה מציאות לא קלה
47:52 - אמבטיית מילים והצהרות חיוביות
54:30 - רוטינת בוקר והרגלים של רודי סעדה
56:37 - דפי בוקר (דרך האמן - ג'וליה קמרון)
1:04:00 - האם רודי סעדה רווק? ואיך רוטינת הבוקר השפיעה על הזוגיות
1:05:02 - כשאדם מציב לעצמו סטנדרט העולם מסתדר
1:08:30 - איך להצליח להתרכז במדיטציה (למתחילים)
1:11:30 - בילוי אמן (תרגיל מהספר דרך האמן)
..................
מאמרים מומלצים לפי נושאים:
איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW
מינימליזם
https://shahar.me/39KIKdx
מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi
אבא עשיר אבא עני
https://shahar.me/3kY87OH
ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN
יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW
טיפול CBT
https://bit.ly/3jv3eJ9
איך להתגבר על חרדה חברתית
https://bit.ly/31Lmysc
ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY
הגישה ההומניסטית
https://shahar.me/2PD8sZv
אשמה
https://shahar.me/3s1dhLm
קנאה
https://shahar.me/2YT05dL
ניהול כעסים
https://shahar.me/anger
ניהול קונפליקטים
https://shahar.me/conflict
פיתוח מוטיבציה וכוח רצון
https://shahar.me/motivation
בדיקת התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD
הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2
More shows like הפודקאסט של שחר כהן
View all
חושבים טוב
131 Listeners
חיות כיס Hayot Kiss
141 Listeners
שיר אחד One Song
172 Listeners
הביולוגיה של הווינרים
44 Listeners
אחד ביום
307 Listeners
אש!
11 Listeners
השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם
30 Listeners
עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה
18 Listeners
הפודקאסט של איתי סגל
7 Listeners
הפודקאסט של דניאל דושי
21 Listeners
חצי הכוס המלאה
3 Listeners
Brain Story
7 Listeners
איך לעשות דברים How To Do Things
33 Listeners
בסלון של יסמין
10 Listeners
הנטע
0 Listeners