MicVision Studio｜台北最頂級Podcast錄音室
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30歲，真的好難。結婚？買房？職涯穩定？還是繼續追夢？
你是否也曾焦慮：「我這樣選，會不會後悔？」

這一集，我們聊聊 當代30歲世代最真實的困惑與挑戰：

💡 不婚不育，是真的自由，還是社會壓力下的妥協？
💡 房價高漲，當努力依舊買不起房，安全感該從哪裡來？
💡 父母的期待 vs. 自己真正想要的生活，該如何平衡？
💡 自由與穩定，如何選擇才不會讓未來的自己後悔？
💡 社群媒體影響我們的價值觀，該如何調適？
💡 “躺平族” 是消極擺爛，還是面對焦慮的智慧？
30歲不是標準答案，而是選擇的開始。如果你也曾迷茫，這集會讓你找到方向💛
🎧 一起來聊聊這一代人的挑戰與選擇，讓我們在迷茫中找到屬於自己的路。

【相關聯絡方式】 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ 錯付的情愛與時光 IG：https://www.instagram.com/badtimeromance/ 錯付的情愛與時光 Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/錯付的情愛與時光/id1761045187

章節

00:00 精彩片段
03:50 邁入三十歲的最大焦慮感
07:46 如何面對焦慮
17:11 如何定義自己的安全感？什麼是你的『不將就』
21:31 如何處理安全感
29:43 社群媒體會影響我們幾件事情
30:56 社群媒體影響 - 睡眠剝奪
33:05 社群媒體影響 - 注意力碎片化
34:37 社群媒體影響 - 成癮性
39:46 面對父母的期待和價值觀落差？最常遇到的挑戰是？
52:59 如何看待『躺平族』的標籤

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