本集節目感謝【VERVE 健身服飾】贊助播出 折扣碼:vvkj 
 
 主題:訓練量 
 
 兩人對訓練量的簡單說明 
 
 每個人都要算訓練量嗎 
 
 訓練量越高越好？ 
 
 兩人的課表安排訓練量分配 
 
 什麼時候進行減量訓練 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

本集節目感謝【VERVE 健身服飾】贊助播出 折扣碼:vvkj 主題:訓練量 兩人對訓練量的簡單說明 每個人都要算訓練量嗎 訓練量越高越好？ 兩人的課表安排訓練量分配 什麼時候進行減量訓練 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目感謝【VERVE 健身服飾】贊助播出 折扣碼:vvkj 
 
 主題:訓練量 
 
 兩人對訓練量的簡單說明 
 
 每個人都要算訓練量嗎 
 
 訓練量越高越好？ 
 
 兩人的課表安排訓練量分配 
 
 什麼時候進行減量訓練 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

S2E1 訓練系列:訓練量

兩個健美狂熱者的自白 這裡不談別的 只談健美
我們不一定是最正確的 但我們會盡我們所能
把這裡變成健美的圖書館 如果你也喜歡健美
就加入我們吧！ 
幫助各位熱愛健美的朋友 一起進步 歡迎分享
KD IG:kent09131991
莆軒 IG: jason_02.17 
合作邀約:jasonkd2355@gmail.com
sound on贊助連結
https://pay.soundon.fm/podcasts/b9ac07ea-29d6-41e3-baf8-6e201663012c

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>

Health & Fitness

兩個健美狂熱者的自白 這裡不談別的 只談健美 我們不一定是最正確的 但我們會盡我們所能 把這裡變成健美的圖書館 如果你也喜歡健美 就加入我們吧！ 幫助各位熱愛健美的朋友 一起進步 歡迎分享 KD IG:kent09131991 莆軒 IG: jason_02.17 合作邀約:jasonkd2355@gmail.com sound on贊助連結 https://pay.soundon.fm/podcasts/b9ac07ea-29d6-41e3-baf8-6e201663012c -- Hosting provided by SoundOn

兩個健美狂熱者的自白 這裡不談別的 只談健美
我們不一定是最正確的 但我們會盡我們所能
把這裡變成健美的圖書館 如果你也喜歡健美
就加入我們吧！ 
幫助各位熱愛健美的朋友 一起進步 歡迎分享
KD IG:kent09131991
莆軒 IG: jason_02.17 
合作邀約:jasonkd2355@gmail.com
sound on贊助連結
https://pay.soundon.fm/podcasts/b9ac07ea-29d6-41e3-baf8-6e201663012c

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

Share S2E1 訓練系列:訓練量

Sign up to save your podcasts

S2E1 訓練系列:訓練量

S2E1 訓練系列:訓練量

More shows like 健美公道伯

百靈果 News

呱吉

頭家校院 Headhome University

台灣通勤第一品牌

Nuturefit營養教室

西北睪固酮

怪獸訓練電台

直男營養師

博音

跳脫Do式圈

麗璽咧敢

三交製作

Peggy Fo Show

重整評估

動思肌湯