說人老很忌諱，說人看起來年輕，讓人心花怒放。

整個社會花很多的精神和錢在抵抗衰老，化妝品和各種健身、美容某種方面都在延緩我們變老。

變老，就真的那麼可怕嗎？

兩個不算太老的中年人，毛叔和豆叔（他看起來糙老但只有三十六，哈哈），來跟你聊聊這個很忌諱的話題。透過盧雲這本小書，我們要來學習優雅地變老。

變老其實是無可避免地（我們一出生就開始邁向這個旅程），唯一能做的，是去選擇要光明地變老，否則常常隨著年紀漸長而走向黑暗（隔離、孤寂、自我迷失）成為固執、討人厭的老人。

走向光明是需要練習的，而且是必須從年輕的時候就開始練習的。盧雲提出盼望、幽默和願景三個走向光明的元素。

大家一起來優雅地變老吧！

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