人到中年，回首會發現，自己真的變了很多。
脾氣變溫和，情緒變穩定，邊界變清楚，心胸也更柔軟。
這些不是一夕之間的轉變，而是歲月與經歷慢慢雕刻出來的樣子。

這集，我想和你聊《給我40歲的女兒》這本書。
作者 : 韓星姬

它寫出了中年裡的困惑，也點破了中年裡的清醒。
原來我們的變化，不是妥協，而是成熟；
不是變弱，而是更懂得把力氣放在對的地方。

聽完這集，妳會更明白：
四十而不惑，不是沒有困惑，而是知道哪些事，不值得再困惑。

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