🌟 與我們一同參與對話的嘉賓：

@youshiuandietitian

@jason_02.17

@kent09131991

@bodybuilding.tw

🔍 本集重點：

✨ 減脂、減肥傻傻分不清？兩者的差異

✨ 食物的選擇對於減脂的影響分析

✨ 男生與女生在減脂或備賽上的策略不同？女生比男生難減？

✨ 營養師對於大眾的建議及分享

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