¿Realmente sabes disfrutar o estás disfrazando emociones con actividades constantes?

En este episodio te invito a reflexionar sobre el verdadero significado del disfrute. Hablamos de cómo muchas veces tapamos lo que sentimos con planes sin parar, con trabajo excesivo o con hábitos que creemos placenteros. Disfrutar no es escapar, es conectar con lo que de verdad te llena. Te acompaño a descubrir cómo empezar a hacerlo desde la autenticidad.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices