Sach Mal - Besser Leben durch Lesen

Das Buch 'Mehr als eine Zahl' von Irène Kilubi beschäftigt sich mit Altersunterschieden in der Arbeitswelt. In dem Buch werden Stereotype und Vorurteile gegenüber verschiedenen Altersgruppen aufgegriffen und aufgelöst. Wann man heutzutage als "zu alt" in der Arbeitswelt gilt und welche Tücken damit zusammenhängend in der Zukunft auftreten werden, das erfährst du in dieser Folge!

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In dieser Folge spreche ich mit Leander Greitemann gleich über 2 seiner Bücher (die beide wirklich großartig sind). Wir reden aber auch über Themen wie seine Vorliebe für Metal und das Thema Alkohol und unsere Gesellschaft.

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Yasin Seibwasser spricht über die Entwicklung seiner mentalen Stärke, die Bewältigung von Ängsten und die Bedeutung von Veränderungen in der Jugend.  Zudem teilt er Einblicke in sein tägliches mentales Training und seine Herangehensweise an Herausforderungen im Alltag. Yasin spricht über die Bedeutung von innerer Harmonie und wie sie äußere Konflikte beeinflusst. Er teilt Erfolgsgeschichten aus dem Gesundheits-, Sport- und Unternehmerbereich und betont die Bedeutung der inneren Stärke und des positiven Egoismus. Zudem gibt er Einblicke in seine persönliche Entwicklung und die wertvollen Lektionen, die er gelernt hat.

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https://seiwasser-artoflife.com/

Während die einen sich weniger Work und mehr Life wünschen, fordern die anderen mehr Leistungsbereitschaft. Dabei geht beides: Spaß und Erfolg. Leidenschaft und Disziplin. Selbstverwirklichung und Teamarbeit.

Lisa Uriel Wild und Felix Wild haben das Buch 'The Working Game' geschrieben, in dem sie Arbeit als eine Art Spiel betrachten und das Sportler-Mindset auf den Berufsalltag übertragen. Sie haben Interviews mit verschiedenen Sportlern geführt, um deren Erfahrungen und Perspektiven einzubeziehen.

Als Mitglied einer der erfolgreichsten Olympia-Familien der Welt und ehemaliger Deutscher Feldhockeymeister kennt Felix die Insights des Spitzensports – als Unternehmensberater ist er im Business erfolgreich. Und mit Lisa, ehemalige Showdance-Weltmeisterin und Redakteurin, hat er eine Expertin im Storytelling an seiner Seite. Zwei Autoren, zwei Welten, ein Buch: Denn Sport und Business haben ganz viel gemeinsam.

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Hier erfährst du mehr über Lisa Uriel-Wild und Felix Wild:
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https://www.theworkinggame.de/

Carmen Mayer erzählt von ihrem Weg zur Millionärin und ihrem Ansatz, in Aktien und Optionen zu investieren. Sie betont, wie wichtig die Einstellung und der Glaube sind, um finanzielle Ziele zu erreichen. Carmen empfiehlt, zunächst mit Aktien zu beginnen und schlägt vor, auf einem Papierkonto zu lernen. Sie betont auch die Bedeutung des Umgangs mit Emotionen und der Vermeidung von Gier beim Handel. Carmens Erfolgsgeschichte zeigt, dass jeder mit der richtigen Einstellung und den richtigen Strategien finanzielle Freiheit erreichen kann.

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In dieser Episode diskutieren Tobi und Rüdiger Maas über die Generationen arbeitsunfähig und den Wandel auf dem Arbeitsmarkt. Sie stellen fest, dass die Bezeichnung 'Generationen arbeitsunfähig' nicht zutrifft, sondern dass es vielmehr um den Wandel in der Arbeitswelt geht. Die Pandemie hat diesen Wandel beschleunigt und neue Möglichkeiten eröffnet. Es gibt jedoch auch Herausforderungen, wie den Fachkräftemangel und die Veränderungen in der Arbeitskultur. Die Zukunft der Arbeit und der Wirtschaft hängt davon ab, wie Unternehmen und Gesellschaft auf diese Veränderungen reagieren.

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https://www.generation-thinking.de/maas-generation-z

In diesem Gespräch geht es um das Thema Personal Branding und Sichtbarkeit. Christina Richter erklärt, dass Personal Branding ein Kommunikationstool ist, um mit Menschen in den Austausch zu kommen und Themen oder Botschaften zu verbreiten. Sie betont, dass Personal Branding neutral ist und es darauf ankommt, wie man es nutzt. Es gibt Vorurteile, dass Personal Branding nur für Selbstdarsteller ist, aber Christina erklärt, dass es darum geht, Fürsprecher für ein Thema zu sein. Jeder hat eine Personal Brand, aber es ist wichtig, dass das, was andere über einen sagen oder finden können, auch zur gewünschten Wahrnehmung passt.

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In dieser Folge spricht Tobi mit Bernhard Moestl über das Thema Glück und wie man es in sich selbst finden kann. Bernhard betont, dass das Glück nicht in den Dingen liegt, sondern in uns selbst. Er erklärt, dass wir uns oft auf den Mangel konzentrieren und uns darüber ärgern, was wir nicht haben, anstatt dankbar für das zu sein, was wir haben. Bernhard teilt auch seine Erfahrungen im Shaolin-Kloster und wie er dort gelernt hat, dass man durch harte Arbeit an sich selbst unangreifbar werden kann. Er erzählt auch von seinen Reisen und warum er sich für einen abgeschiedenen Ort in Rumänien als Lebensort entschieden hat.

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https://www.moestl.com/

Heike Melzer hat das Buch 'Versteckte Köder' geschrieben, in dem sie sich mit Belohnungsreizen und deren Auswirkungen auf uns beschäftigt. Sie erklärt, dass Belohnungsreize sowohl positive als auch negative Effekte haben können und dass unser Gehirn noch nicht auf die heutige Überflutung mit Belohnungsreizen vorbereitet ist. Sie beschreibt die vier Phasen der Belohnung und wie sich unser Gehirn durch wiederholte Reize verändert.

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https://dr-med-heike-melzer.de/

In dem Gespräch mit Kester Schlentz geht es um die Überforderung durch die Informationsflut in unserem Alltag. Kester erzählt, wie er dazu kam, das Buch 'Ich komm da nicht mehr mit' zu schreiben und wie er selbst mit der Informationsflut umgeht. Er betont, dass wir lernen müssen, mit den digitalen Medien umzugehen und bewusste Auszeiten zu nehmen. Kester spricht auch über die Rolle der Medien und Journalisten in Bezug auf die Informationsflut. Außerdem diskutieren wir über die Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen und das Phänomen FOMO (Fear of Missing Out).

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