Bienvenue dans la saison 3 (enfin) de Simple Caféine. On se retrouve à nouveau pour 10 épisodes, soit 10 semaines ensemble. Sur le compte instagram vous avez décidé du nouvel horaire de podcast : chaque lundi matin, 7h30. Trop contente dee passer ce debut de semaine ensemble et ça va vous permettre de l'écouter n'importe quand pendant la semaine.

Dans cet épisode, j'ai aussi décidé de vous partager 2 épisodes de podcasts que j'avais enregistré cet été mais pas publiés, 11 aout et 15 aout, juste avant New-York. Ce sont mes états d'âme, souvent quand mon stress prenait le dessus ou quand j'ai l'impression de perdre le contrôle. J'ai longtemps hésité à les publier mais puisque ce sont des emotions totalement normales et qui peuvent arriver à tout le monde, je me suis dit que ça pourrait peut-être aider certaines personnes.

En gros : la pression que je me mets avant vacances, certaines peurs irrationnelles et pensées que je ne contrôle pas, le perfectionnisme dans mon metier et l'impression de perdre de contrôle.

Bienveillance,

S&S,

Léa

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