Maj Wismann er stadig i fuld gang med at rydde op.

Her er hun faldet over noget gammelt materiale om selvværd og selvtillid, som hun bl.a. har brugt i sine kvindegrupper. Hun deler 8 spørgsmål, der alle er med til at hjælpe i processen med at identificere det, man kalder for ”Personlige behov”.

For når man arbejder med selvværd, så er det en opgave at gå efter det man har brug for, og undgå det, som er skadelige for en – det er selvbeskyttelse og selvkærlighed i praksis.

Et af de helt grundlæggende elementer i forskningsbaseret parterapi er at styrke kvaliteten af venskabet.

Derfor taler Maj Wismann i dag om taler om at lære sin partner bedre at kende og forskellen på åbne og lukkede spørgsmål, samt om man kan/skal lave serviceeftersyn i et nyt parforhold og som rosinen i pølseenden om løsbare vs hårdknude problemer.

https://websexolog.dk/podcast/

Et af de helt grundlæggende elementer i forskningsbaseret parterapi er at styrke kvaliteten af venskabet.

Derfor taler Maj Wismann i dag om taler om at lære sin partner bedre at kende og forskellen på åbne og lukkede spørgsmål, samt om man kan/skal lave serviceeftersyn i et nyt parforhold og som rosinen i pølseenden om løsbare vs hårdknude problemer.

I denne podcast tager Maj Wismann hul på en svær snak. Om at taknemmelighed og det positive aspekt ikke fjerner grundvilkår -som f.eks. en psykisk voldelig partner eller en elendig arbejdsplads.

Nogle grene af personlig udvikling bliver mere en personlig indvikling, hvor man faktisk spiler sin tid, energi, motivation og håb (og penge) og samtidig får oplevelsen af, at det "nok bare er "mig selv", der er noget galt med.

Maj kommer også med eksempler fra sin egen forretning.

https://websexolog.dk/podcast/

I denne podcast tager Maj Wismann hul på en svær snak. Om at taknemmelighed og det positive aspekt ikke fjerner grundvilkår -som f.eks. en psykisk voldelig partner eller en elendig arbejdsplads.

Nogle grene af personlig udvikling bliver mere en personlig indvikling, hvor man faktisk spiler sin tid, energi, motivation og håb (og penge) og samtidig får oplevelsen af, at det ”nok bare er ”mig selv”, der er noget galt med.

Maj kommer også med eksempler fra sin egen forretning.

Maj Wismann indleder med taknemmelighedsrunden, og så dykker hun ned i, hvorfor det kan være så godt for os at have ro på. Og at stå stille lidt.

Hvis vi hele tiden er på farten, så er der så mange ting, vi ikke opdager - og faktisk går glip af.

Der sker magiske ting for dit parforhold, din hjerne og din kreativitet, når du tillader dig selv at stoppe op og trække vejret og komme ned i tempo.

https://websexolog.dk/podcast/

Maj Wismann indleder med taknemmelighedsrunden, og så dykker hun ned i, hvorfor det kan være så godt for os at have ro på. Og at stå stille lidt.

Hvis vi hele tiden er på farten, så er der så mange ting, vi ikke opdager - og faktisk går glip af.

Der sker magiske ting for dit parforhold, din hjerne og din kreativitet, når du tillader dig selv at stoppe op og trække vejret og komme ned i tempo.

Maj Wismann har fået et læserspørgsmål på sin engelske hjemmeside omkring mænd og følelser. Hun læser klummen "Mænd er også en slags mennesker" op fra bogen "Kærlige råd fra en ven".

En lytter spørger ind til, hvordan man får "åbnet op" for sine følelser igen, hvis de har været lukket ned længe. Maj giver et par bud. En kvinde synes, det er svært at tale med sin mand, der har stress.

Maj Wismann har fået et læserspørgsmål på sin engelske hjemmeside omkring mænd og følelser. Hun læser klummen ”Mænd er også en slags mennesker” op fra bogen ”Kærlige råd fra en ven”.

En lytter spørger ind til, hvordan man får ”åbnet op” for sine følelser igen, hvis de har været lukket ned længe. Maj giver et par bud. En kvinde synes,  det er svært at tale med sin mand, der har stress.

Maj Wismanns søn, der deltager i X Factor, har lavet en dansk version af Oh Lands sang "Miss one week ago".

Og så brød hun grædende sammen.

En episode om savn.

En lytter spørger, om man skal fortælle ALT i parforholdet. Vi taler om fortielser og kærlig ærlighed. En anden lytter spørger omkring misforståelser og skænderier, og Maj kommer ind på 4 skænderistrategier.